Звичайне тиск людини: важливість показника, норма за віком і причини відхилення

Рух крові по судинах підтримується насосної функцією серця і різними системами регуляції. При цьому кров’яний тиск є одним з основних параметрів роботи серцево-судинної системи.

Іноді навіть незначні коливання артеріального тиску негативно впливають на роботу життєво важливих органів. Для розуміння механізму розвитку захворювань серця і судин необхідно знати звичайний тиск людини.

Що таке артеріальний тиск?

Існує кілька визначень кров’яного тиску. Найчастіше під цим терміном мають на увазі тиск маси крові на внутрішню стінку судин. Само по собі тиск крові обумовлено скороченням м’язової оболонки серця. Велика сила скорочень міокарда, звуження просвіту і жорсткість судин є основними причинами високого кров’яного тиску.

М’язова оболонка серця скорочується з певною частотою, сильною і послідовністю для забезпечення кожної клітини організму киснем і поживними речовинами. Основною функцією міокарда є виштовхування маси крові з камер серця в судини. Тканинний обмін і венозний повернення, в свою чергу, забезпечують безперервну циркуляцію крові.

Сталість артеріального, венозного і капілярного тиску – це ознака достатнього кровопостачання тканин.

Звичайне тиск людини визначається наступними факторами:

  • Сила скорочень міокарда.
  • Опірність судин (ступінь жорсткості).
  • Частота серцебиття.

При цьому необхідно враховувати показання артеріального тиску в різні періоди роботи серця. Під час скорочення міокарда (систоли) кров різко викидається в судини, через що тиск в системі зростає. Під час періоду спокою між скороченнями (діастоли) тиск незначно знижується. Саме тому артеріальний тиск позначається двома цифрами. Так, наприклад, в нормі артеріальний тиск становить 120/80 мм рт. ст. (Систолічний тиск / діастолічний тиск).

Важливо розуміти, що рух крові по судинах забезпечується різницею в тиску. Максимальний тиск крові виникає в лівому шлуночку серця під час скорочення. Клапани відкриваються, і кров потрапляє в аорту, де тиск значно нижче. У міру поширення крові в інші судини тиск знижується. Наприклад, в венах і капілярах кров’яний тиск значно нижче, ніж в артеріях. Це обумовлено низькою опірністю судин і віддаленістю від серця.

важливість показника

Кров’яний тиск входить в групу параметрів роботи організму, що визначають збереження життєво важливих функцій. Так, наприклад, до інших важливих показників відносять температуру тіла і частоту дихальних рухів.

Сталість всіх цих параметрів необхідно для забезпечення всіх процесів в організмі. Вимірювання артеріального тиску є стандартним методом фізичного обстеження. Крім того, лікарі використовують дані про артеріальний тиск в діагностиці багатьох захворювань.

Зміна артеріального тиску по-різному впливає на клітини і тканини організму.

Значне збільшення тиску (артеріальна гіпертензія) небезпечно своїм негативним впливом на стінки судин і клітини головного мозку. Зміна характеру руху крові при гіпертензії сприяє утворенню кров’яних згустків і закупорки судин. У свою чергу, низький кров’яний тиск не дозволяє серцево-судинній системі забезпечити клітини достатньою кількістю крові.

вимірювання показника

Для вимірювання артеріального тиску використовуються автоматичні і ручні тонометри. Зазвичай вимірювання проводиться за методом Короткова. Автоматичні пристрої самостійно визначають артеріальний тиск – людині лише потрібно надягти манжету і запустити вимір.

Правильне вимірювання артеріального тиску за допомогою ручного тонометра включає кілька нескладних дій. Пацієнт може самостійно використовувати пристрій або попросити іншу людину уможливити відбір проб.

Основні дії включають:

  1. Перед вимірюванням тиску необхідно розслабитися, оскільки фізичне або емоційне напруження впливає на роботу серцево-судинної системи.
  2. Рука, яка буде використана для тонометрии, повинна бути вільною від одягу. Перед вимірюванням руку необхідно покласти на горизонтальну поверхню.
  3. Манжета поміщається в область біцепса – приблизно на 3 см вище ліктьової ямки. Між поверхнею шкіри і манжетою повинні поміщатися два пальця.
  4. Головку фонендоскопа необхідно помістити у нижнього краю манжети, ближче до ліктьової ямки. Положення головки має відповідати проекції плечової артерії.
  5. За допомогою груші повітря нагнітається в манжету до тих пір, поки за допомогою фонендоскопа НЕ буде зафіксовано припинення пульсації. Відзначається відповідне значення тонометра і проводиться додаткове нагнітання повітря на 30 мм рт. ст.
  6. Повітря повільно виводиться з манжети. Швидкість зниження тиск не повинна перевищувати 4 мм рт. ст. в секунду.
  7. Систолічний тиск відповідає показнику тонометра в момент появи пульсації. Діастолічний тиск відповідає показнику тонометра в момент зникнення тонів.

Перераховані правила відповідають стандартному способу вимірювання артеріального тиску. Необхідно враховувати, що існує безліч тонкощів вимірювання артеріального тиску з урахуванням індивідуальних і групових особливостей пацієнтів.

Норма тиску за віком

Нормальний показник артеріального тиску може бути індивідуальним. Необхідно враховувати особливості розвитку людини, наявність захворювань, вік, психічний стан і інші особливості.

Усереднена норма, рівна 120/80 мм рт. ст., в більшій мірі характерна для молодих людей (18-40 років) зі здоровою серцево-судинною системою.

Варіанти норми за віком:

  • 100-120 / 70-80 мм рт. ст. у дітей до 16 років.
  • 120-130 / 75-85 мм рт. ст. в 40-45 років.
  • 135-145 / 80-85 мм рт. ст. у віці від 45 до 70 років.

Як можна замінити, значної зміни піддається систолічний тиск. Це явище можна пояснити зношуванням м’язової оболонки серця, зміною регуляції судинної діяльності, підвищенням жорсткості судинних стінок і іншими факторами.

Підвищений артеріальний тиск

Патологія, що характеризується підвищеним кров’яним тиском, називається артеріальною гіпертензією. Це поширене серцево-судинне захворювання, яке при цьому також відноситься до факторів ризику інших хвороб серця і судин. Залежно від причин виникнення виділяють первинну і вторинну форми захворювання.

Початкова стадія артеріальної гіпертензії може протікати в безсимптомній формі. У міру зміни кровопостачання органів і розвитку ускладнень з’являються перші ознаки хвороби, що включають:

  • Часті головні болі.
  • Порушення дихання.
  • Носові кровотечі.
  • Запаморочення.
  • Біль у грудях.
  • Порушення зору.
  • Наявність крові в сечі.
  • Тривожність і дратівливість.

Симптоматика значно варіюється від пацієнта до пацієнта, тому лікарі при постановці діагнозу орієнтуються на об’єктивні ознаки, включаючи показники артеріального тиску і результати лабораторно-інструментальних досліджень.

Детальніше про артеріальний тиск можна дізнатися з відео:

Можливі причини хвороби:

  1. Спадкова схильність. Певні генетичні мутації, успадковані від батьків, можуть впливати на роботу серцево-судинної системи.
  2. Порушення балансу мінеральних речовин і рідини в організмі.
  3. Вплив раціону харчування.
  4. Недостатні фізичні навантаження і ожиріння.
  5. Аномалії розвитку органів.
  6. Захворювання нирок, наднирників і щитовидної залози.
  7. Обструктивного апное уві сні.
  8. Побічні ефекти лікарських препаратів.
  9. Алкоголізм та паління.
  10. Ендокринні пухлини.

Лікарям далеко не завжди вдається виявити реальну причину первинної або вторинної артеріальної гіпертензії. Для постановки точного діагнозу використовуються методи електрокардіографії, ехокардіографії, сканування та лабораторні дослідження.

Знижений артеріальний тиск

Гіпотонія є більш рідкісним і менш небезпечним захворюванням серцево-судинної системи. Для захворювання характерна недостатня інтенсивність кровопостачання органів і тканин.

Як і в разі артеріальної гіпертензії, гіпотонія може бути обумовлена ??патологіями серця і судин або іншими факторами.

Симптоми гіпотонії:

  • Втома і м’язова слабкість.
  • Зниження гостроти зору.
  • Апатія і депресія.
  • Запаморочення.
  • Втрата свідомості.
  • Підвищене потовиділення.
  • Нудота.

Хвороба може протікати і в безсимптомній формі. В цьому випадку неправильна робота серцево-судинної системи виявляється тільки під час фізичного обстеження та інструментальної діагностики.

Причини виникнення стану:

  1. Збільшення потреби в кровопостачанні (наприклад, у вагітних жінок).
  2. Значна крововтрата.
  3. Порушення кровопостачання, викликане серцевим нападом або структурної аномалією серця.
  4. Зневоднення.
  5. Анафілактичний шок.
  6. Кардіогенний шок.
  7. Важкий перебіг інфекційного захворювання.
  8. Ендокринні розлади: діабет, недостатність надниркових залоз, хвороби щитовидної залози.

У багатьох пацієнтів гіпотонія розвивається з невідомих причин. При цьому слід враховувати, що для деяких людей знижений артеріальний тиск є варіантом норми.

Способи підтримки нормального тиску

Метод профілактики і лікування захворювань, що проявляються зниженням або підвищенням артеріального тиску, залежить від тяжкості стану, етіології та інших факторів. Медикаментозний спосіб підтримки кров’яного тиску є найефективнішим.

Призначаються препарати при високому тиску:

  1. Бета-блокатори.
  2. Сечогінні засоби.
  3. Інгібітори АПФ.
  4. Блокатори рецепторів ангіотензину II.
  5. Блокатори каналів кальцію.

Лікувально-профілактичні призначення при низькому тиску включають вживання достатньої кількості рідини, підтримку сольового балансу і терапію первинних захворювань серцево-судинної системи.

Таким чином, звичайний тиск людини визначається ефективною роботою серця і станом кровоносних судин. Значна зміна артеріального тиску може стати причиною небезпечних ускладнень.