Як зняти похмільний синдром швидко і ефективно

Люди, які досить часто вживають алкоголь в неміряних кількостях, завжди страждають від похмілля. З медичної точки зору таке явище вважається очікуваним наслідком тривалої алкогольної інтоксикації організму. Після того як людина різко припиняє пити з якоїсь причини, що звик до цього організм просто «не знає», що йому робити. Звідси і специфічний дискомфорт.

Деякі любителі випити, на питання: як зняти похмільний синдром, відповідають пропозицією випити повторно. Завершиться подібний замкнуте коло погіршенням стану хворого або навіть хронічної ступенем алкоголізму. У науковій класифікації звичне багатьом похмілля проходить під терміном абстинентний синдром. Незважаючи на його широке поширення, така недуга вважається досить серйозним. Він несе за собою різні психічні розлади і супутні фізіологічні проблеми.

Ознаки та стадії похмілля

Перед тим, як зняти похмільний синдром, медики спочатку рекомендують розібратися зі ступенем його тяжкості. Так як далеко не на всіх громадян діє вмовляння відмови від алкоголю заради власного здоров’я, в останні роки кількість людей, що п’ють зросла. Це посприяло і стрімкого стрибка зростання тяжкості похмілля.

Клінічними ознаками подібного синдрому називають такі:

  • тремтіння верхніх кінцівок, голови та колін;
  • втрата апетиту;
  • нудота і блювотні позиви;
  • субфебрильна температура.

Досвідчений нарколог тільки по тяжкості симптомів здатний визначити стадію алкоголізму хворого. Всього їх існує три:

  • Перша. В середньому, така хронічна інтоксикація заробляється приблизно за п’ять років. Людина на регулярній основі вживає різні алкогольні напої. Якщо він цього не зробить, то буде відчувати постійне відчуття дискомфорту емоційного характеру. Також у нього буде простежуватися підвищена дратівливість і пригнічений настрій. У деяких випадках навіть можливі спалахи безпричинної агресії. Все це відноситься до яскравих психологічним проявам похмілля. На цій стадії алкоголізму хворий виліковується з відносно мінімальними втратами для загального стану здоров’я.
  • Друга. Ця стадія розвивається набагато оперативніше першої. Головними її особливостями вважаються гострі емоційні розлади, які простежуються в період утримання від отримання чергової дози. Висловлюються вони в озлобленості на весь світ, неконтрольованому гніві і бажанні рознести все навколо. Середня тяжкість алкоголізму свідчить про явні порушення з боку фізичного здоров’я. Людина швидко втомлюється, а його печінка перестає успішно справлятися з покладеними на неї обов’язками. Також пацієнт відчуває вегетативні порушення, які полягають в неможливості координувати себе в просторі. При лікуванні потерпілого з другої стадією алкоголізму, доводиться працювати не тільки над синдромом, але і його наслідками для організму.
  • Третя. Складність на цьому етапі виражається в тому, що тут треба не просто шукати способи, як швидко зняти похмілля, а працювати над звільненням від стійкої залежності. У таких людей вміст етилового спирту в крові настільки високо, що вони практично весь час знаходяться в стані сп’яніння. Досягти потрібного п’янкого ефекту у них виходить навіть при вживанні зовсім незначною нової дози.

Також при третьому стадії пацієнти відрізняються нестабільністю в плані емоційності. Але замість того щоб рознести все навколо, вони різко впадають в депресію, відчувають себе втраченими і пригнобленими, багато плачуть. Вплив алкоголю добирається навіть до особистісних якостей, підміняючи їх. Негативно позначається алкоголь і на нервовій системі, яка не витримує постійних підвищених навантажень. Так починається розквіт неврологічних хвороб.

Фахівці відзначають, що при досить великій силі волі алкоголік з першим ступенем хвороби ще здатний впоратися з похміллям самостійно. А ось уже при другій стадії йому це не вдасться. Допомогти тут можуть тільки родичі, які допоможуть оперативному поверненню збився зі шляху члена сім’ї до нормального життя.

При третій стадії навіть не всі лікарі ручаються за надання високого результату лікування в умовах стаціонару. Іноді органи страждають настільки сильно, що відновити їх неможливо.

Покрокова інструкція для зняття похмілля

Якщо людина вживає алкоголь лише зрідка, то це не повинно особливо нашкодити його організму. Типовими ознаками в таких ситуаціях стають:

  • непереборне відчуття спраги,
  • сухість в роті,
  • головний біль,
  • нудота,
  • блювота,
  • нездужання,
  • біль в животі,
  • запаморочення,
  • небажання що-небудь робити.

Для якнайшвидшого повернення в форму досить дотримуватися простих рекомендацій:

  • очищення шлунково-кишкового тракту;
  • очищення не клітинному рівні;
  • нормалізація водно-лужного балансу;
  • повернення працездатності;
  • гігієнічні процедури.

У домашніх умовах промивання шлунка і очищення кишечника має на увазі прийом рослинного проносного з подальшою клізмою.

Якщо алкоголь був випитий відносно недавно, рекомендується використовувати механізм промивання шлунка. Для цього в кип’ячену трохи теплу воду додається кілька кристалів марганцю. Пізніше рідина проціджується. Замінити слабку марганцівку можна сольовим розчином.

Далі буде потрібно зв’язати надійшли в організм отрути. Для цього використовуються активоване вугілля і ряд інших спеціалізованих сорбентів. Їх можна придбати в найближчій аптеці у вільному доступі, тобто, без виписаного рецепта лікарем.

Вкрай важливо не ігнорувати правило клітинної очищення. Пояснюється попередження тому, що алкогольні токсини здатні швидко проникати в клітини різних органів. Щоб нейтралізувати їх дію, доведеться вдатися до комплексного очищення. Тут, незалежно від того, скільки триває похмілля, варто взяти на озброєння наступну перевірену схему:

  • Прийом настоянки елеутерококу. Досить від 5 до 10 крапель на склянку води. Дозування залежить від ваги і розраховується індивідуально відповідно до рекомендацій лікаря і інструкції до препарату.
  • Янтарна, або лимонна кислота. Досить двох таблеток, які приймаються раз о четвертій годині.
  • Мед. Чайна ложка на годину – відмінний варіант.
  • Кефір. Замінити його можна комісіями або кислим молоком. Прийом краще проводити на голодний шлунок.
  • Рябиновая настоянка. Півлітра випивають в кілька підходів за годину.

Від стабілізації кислотно-лужного балансу багато в чому буде залежати зовнішній вигляд людини на наступний ранок після алкогольної вечірки. При отруєнні такого роду зміст рідини в крові істотно падає. Це відбивається на пацієнта у вигляді припухлості і набряклості особи.

Позбутися від настільки непривабливих симптомів дозволить старий перевірений рецепт – вживання склянки розсолу від огірків або капусти. Такий підхід гарантує посилення вироблення електролітів для крові.

Комплекс, спрямований на нормалізацію водно-лужного балансу передбачає вживання мінеральної води протягом наступної години. Рідини повинно бути не менше півтора літрів. Протягом усього дня потрібно вживати:

  • зелений чай,
  • відвар на вівсянці,
  • органічну суницю,
  • кавун.

Практично завжди ознаки похмілля заважають звичної працездатності. Через це люди шукають, як полегшити симптоми. В першу чергу на цій стадії відновлення упор потрібно робити на стабілізацію роботи нервової системи. Її слід тонізувати, прибираючи характерну симптоматику.

Посприяти цьому може як чай, так і каву. Обидва цих популярних напою містять в своєму складі неабияку порцію кофеїну. Він виступає заставою бадьорості. А як антидепресант краще використовувати какао або настоянку хмелю, змішану з молоком.

Більшість хворих вранці сильно турбує тремор кінцівок, який вони не знають як побороти. Для цього існують спеціальні препарати. Але приймати їх можна тільки після попередньої консультації з лікарем. Серед народних засобів, що користуються популярністю, відзначають настойки:

  • м’яти,
  • валеріани,
  • звіробою.

Після того як стан пацієнта значно покращився, йому потрібно позбутися від неприємного запаху. Допоможе в цьому виведення токсинів через пори. Відмінним рішенням тут числиться лазня або контрастний душ. Однак тут діє застереження.

Якщо хворий і без того має проблеми, пов’язані із захворюваннями серцево-судинної системи, то від походу в сауну краще відмовитися.

Медична допомога при похміллі

Сучасна фармацевтика пропонує безліч варіантів, що підкажуть ніж зняти неприємні відчуття під час похмілля. Спеціально розроблені препарати дозволяють підтримувати роботу організму на належному рівні. Додатково вони сприяють виведенню токсинів.

В аптеці потрібно придбати:

  • Сорбенти. Підійде навіть простий активоване вугілля, який працює в якості «віника» зсередини організму. Активні речовини, що входять до їх складу, забезпечують поглинання небезпечних компонентів алкоголю. Приймати сорбенти краще кілька днів, якщо це звичайне разове похмілля.
  • Аскорбінова кислота. Вітамін С благотворно позначається на відновленні мозкової діяльності.
  • Болезаспокійливі. Годиться навіть звичний всім аспірин. Приймати такі кошти потрібно разом з вітамінами.

У народі хорошу славу в якості блокатора всмоктування алкоголю отримала Смекта. Її прийом виступає заставою можливості ефективно переробити ацетальдегід. Це дозволяє уникнути букета інтоксикаціях наслідків. Чи спрацює цей принцип, тільки якщо прийняти два пакетика ліки до початку святкування.

Але найважливішим фактором пом’якшення похмілля вважається знання власної норми.