Як дихати над картоплею при кашлі і нежиті

Парові інгаляції з картоплею призначаються при хворобах носоглотки і дихальних органів. Цей народний метод широко поширений при лікуванні застуд, коли використовувати аптечні препарати зовсім не хочеться. Дихати над картоплею набагато корисніше, ніж напихати свій організм різної хімією. Пар, що виходить із каструльки з картоплею, надає комплексну лікувальну дію і сприяє швидкому позбавленню від кашлю, закладеності носа і болю в горлі.

У чому користь

Інгаляція картоплею – це дієвий метод лікування патологій верхніх дихальних органів, без прийому медикаментів. Завдяки гарячій парі поліпшується кровообіг в дихальних органах, полегшується відходження густого мокротиння, і зменшуються застійні явища. Дихати над картоплею корисно при простудних захворюваннях, гострому бронхіті і риніті.

Парові інгаляції з картоплею здатні поліпшити загальне самопочуття хворого. Це пояснюється особливостями роботи дихальних органів. У нормальному стані мікроскопічні ворсинки, що знаходяться на слизовій, постійно коливаються і сприяють очищенню дихальних шляхів від хвороботворних бактерій. Під час хвороби людини, імунітет знижується, ворсинки починають рухатися повільно і свої функції в повній мірі не виконують. За рахунок вдихання цілющого пара слизова швидко очищається від слизу і руху ворсинок стають більш активними.

Картопляні інгаляції допомагають позбутися від закладеності носа, а також полегшити відкашлювання. Ця нескладна процедура здатна замінити деякі аптечні препарати. Регулярно виконуючи парові інгаляції при респіраторних хворобах можна швидко забути про всі неприємні симптоми застуди.

Парові інгаляції і з картоплею використовувалися ще нашими прабабусями для лікування застуди. Ефективність подібного методу доведена роками.

лікувальна дія

У парах, що відходять від звареної картоплі, міститься кілька компонентів, якими і обумовлена ??лікувальна дія. У картопляному парі є тетрадекан, дипропіленгліколь і трохи етилового спирту. Ці діючі речовини осідають разом в паром на оболонки дихальних шляхів і надають таку дію:

  • покращують кровообіг в дихальних органах;
  • активують обмін речовин в організмі;
  • сприяють зменшенню запального процесу;
  • знімають набряк зі слизової носоглотки.

Пар від картоплі має м’який обволікаючим дією, він буквально вистилає слизову дихальних органів. За рахунок цього відбувається і зволоження оболонок, які в період простудних захворювань часто бувають пересушеними.

Картопляний пар добре допомагає зняти кашлеві напади при ларингіті. Це можна вважати засобом першої допомоги поряд з гарячою парою у ванній.

показання

Дихати над картоплею рекомендується при:

  • риніті, різного походження;
  • фарингіті, особливо коли запалення носоглотки сильно виражено;
  • гострому ларингіті;
  • бронхітах, в будь-якій формі;
  • тонзиліті;
  • мокрому і сухому кашлі, який викликаний різними причинами.

Виконувати інгаляції картопляною парою періодично необхідно і завзятим курцям, у яких спостерігається постійне покашлювання.

Рекомендовані подібні процедури і пацієнтам з бронхіальною астмою. Картопляні пари дозволяють не тільки швидко купірувати кашлеві напади, а й попередити їх.

Дихати над картопляним паром дозволяється і при запаленні легенів, але лише за рекомендацією лікаря. У певних випадках маніпуляція може погіршити стан хворого.

Основні способи лікування

Є кілька рецептів приготування картопляних бульб, для подальшого вдихання їх парів. Приготувати такі склади не складно в звичайних домашніх умови.

  1. Інгаляції над картоплею, звареною в шкірці, яку попередньо потрібно розтовкти.
  2. Вдихання парів чищений і відвареної картоплі. До неї часто додають інші компоненти – ефірні масла, харчову соду або кухонну сіль.
  3. Інгаляції над картопляними шкірками. Взяти можна свіжі очищення і сухі, ефективність від цього не змінюється.

Для інгаляцій використовується не тільки растолчённая картопля, а й відвар, в якому вона варилася. Дихати над картопляним паром потрібно з великою обережністю, так як можна отримати опіки.

Парові інгаляції дітям проводять тільки під наглядом батьків, щоб уникнути травм!

Що необхідно приготувати

Для виконання картопляних інгаляцій потрібно приготувати все необхідне:

  • Широку каструльку об’ємом до чотирьох літрів.
  • Близько 10 штук невеликих картопляних бульб. Можна взяти менше картоплі, якщо бульби великого розміру.
  • Плед або щільне бавовняне ковдру.
  • Велике махровий рушник.
  • Підставка під гарячий каструлю. Можна використовувати велику обробну дошку з дерева.

Для інгаляцій потрібно відбирати здорові бульби, без всяких плям і деформацій, особливо якщо процедура буде проводитися з цілими картоплина, відвареними в шкірці. Пошкоджена картопля може містити грибні спори і різні патогенні мікроби. Хоча при високій температурі більша частина з бактерій і суперечка гине, ці речовини можуть провокувати алергію.

Якщо для інгаляцій беруться картопляні шкурки, то їх теж вибирають без плям і зелених ділянок. Крім цього, варто уникати рослинної сировини з сухою гниллю.

Бульби картоплі перед варінням обов’язково добре миють за допомогою щітки.

Особливості проведення процедури

Щоб правильно зробити парову інгаляцію, необхідно дотримуватися певних рекомендацій:

  • Бульби картоплі необхідно варити 20-25 хвилин, з моменту закипання. Час варіння безпосередньо залежить від розміру овочів.
  • Картопляні очищення варять не більше 10 хвилин.
  • Для процедури варто відібрати картоплю приблизно одного розміру, щоб вона зварилася рівномірно. Бульби не повинні бути дуже розвареними або ж сирими.
  • Води наливають небагато, вона повинна тільки злегка покривати овочі.
  • Після того як картопля зварена, частина води виливають, а решту теж використовують для інгаляції.
  • Картоплю товчуть, повинно вийти щось на зразок рідкісного пюре.
  • Каструльку ставлять на стійку підставку, яка покладена на кухонний стіл, і добре укутують махровим рушником, щоб запобігти швидке охолодження.
  • Голову схиляють над каструлькою з картоплею і зверху ховаються пледом.

Дихати над картоплею при нежиті або кашлі необхідно з великою обережністю, гаряча пара здатний обпекти шкіру і слизову оболонку очей. Голову не треба нахиляти дуже низько над ємністю з складом. Тривалість процедури повинна бути не більше 20 хвилин, але в тому випадку, якщо з’явилися якісь небажані явища – головний біль, слабкість або запаморочення, маніпуляцію відразу припиняють.

Перед тим як парити особа над картопляними парами, потрібно підібрати шпилькою волосся і добре висякати ніс.

лікування кашлю

Правильно дихати над картоплею при кашлі так – спочатку ротом, а після носом. Основне завдання даного лікування полягає в зігріванні носоглотки. Спочатку роблять 3-4 вдиху носом і видихають ротом, потім 3-4 рази вдихають ротом і вдихають носом. Так дихання чергують протягом 10 хвилин.

Від сухого кашлю непогано допоможуть картопляні інгаляції з додаванням харчової соди або звичайної солі. В даному випадку картоплю варять очищений і соду з сіллю засипають на самому початку варіння. Засипати потрібно по одній столовій ложці цих речовин без гірки, на 5-6 невеликих картоплин.

Як лікувати нежить

Інгаляція над картоплею при нежиті допомагають швидко усунути закладеність носових ходів. Дихають при нежиті ніздрями по черзі. Спочатку прикривають один носовий прохід і другим роблять 4-5 повільних вдихів і видихів, постом закривають другу ніздрю і процедуру повторюють.

При лікуванні нежиті корисно додати в варену картоплю пару чайних ложечок харчової соди. Картопля товчуть і лише тоді засипають в нього соду. Коли нежить супроводжується сильним болем в горлі, варто чергувати дихання носом з диханням ротом.

Не можна проводити картопляні інгаляції, якщо нежить вже перейшов в хронічну фазу. В такому випадку стан хворого може погіршитися.

Не можна проводити картопляні інгаляції при гаймориті. При цій патології призначати лікування повинен кваліфікований лікар, а будь-які народні рецепти можуть тільки погіршити ситуацію.

застуда

Корисні парові інгаляції з картоплею очевидна. Якщо почати дихати гарячою парою вчасно, при появі перших симптомів хвороби, то застуда може відразу ж відступити, так толком і не розпочавшись.

Інгаляції можна виконувати відвареною картоплею в шкірці, почищені та навіть очищеннями. Можна додати до складу трохи ефірного масла – ялиці, туї, ялівця або ж евкаліпта. Для лікування застуди у дитини можна крапнути в картопляну масу трохи ефірного масла м’яти.

При додаванні ефірних масел не варто сильно захоплюватися, особливо якщо є схильність до алергії. Досить налити в картоплю 2 краплі натурального масла.

лікування бронхіту

Картопляні інгаляції допоможуть прибрати роздратування бронхів при бронхіті. Вдихають гарячий пар по черзі носом і ротом. Якщо в воду насипати пару чайних ложечок солі та соди, то лікування стає більш ефективним. Вже після однієї процедури хворі відзначають, що стало легше откашливаться.

Після процедури в картопляну масу наливають чайну ложку соку алое, трохи меду і чайну ложечку спирту. Все добре вимішують і формують корж, яку накладають у вигляді лікувального компресу на груди.

Протипоказання

Робити парові інгаляції заборонено при певних патологіях і станах. Так, протипоказаннями до цієї процедури є:

  • висока температура;
  • високий тиск;
  • деякі хронічні хвороби серця;
  • порушення кровообігу в головному мозку;
  • схильність до кровотеч;
  • розширення судин.

Вагітність не є протипоказанням до виконання парових інгаляцій. Ця маніпуляція абсолютно нешкідлива як для майбутньої матусі, так і плода. При перших ознаках застуди вагітним краще дихати над картоплею, ніж починати використовувати лікарські засоби.

Парові інгаляції з картоплею – це дієвий спосіб лікування нежиті, респіраторних захворювань і бронхіту. Використовуються не тільки цілі бульби картоплі, але навіть очищення від картоплі. Для посилення ефекту в гарячу картопляну масу капають ефірні масла, а також насипають харчову соду або кухонну сіль.