Вітаміни для хворих на діабет 1 і 2 типу: користь і шкода, назви і нюанси застосування

Діабет входить в десятку захворювань, які найчастіше стають причинами смертності. На жаль, за статистикою за останню третину століття кількість хворих на цукровий діабет зросла майже в 4 рази.

Захворювання пов’язане з порушеннями роботи підшлункової залози, яка або припиняє вироблення інсуліну, або синтезує інсулін, нездатний до виконання своїх функцій.

Цей білковий гормон грає важливу роль в організмі, але для діабетиків особливе значення має його здатність знижувати рівень глюкози в крові. Інсулін – один з гвинтиків у складному механізмі підтримки балансу між утилізацією і синтезом глюкози в крові.

У сукупності з гіперглікіміческімі гормонами він зберігає рівновагу, яке необхідно для повноцінного функціонування всіх систем організму. Брак цього єдиного гіпоглікемічного гормону призводить до цукрового діабету.

Захворювання поділяють на два типи.

Діабет I типу розвивається через патологію підшлункової залози.

Діабет II типу пов’язаний зі зниженням чутливості тканин до інсуліну. Надлишки цукру постійно «висушують» тканини і клітини організму діабетика, відповідно він дуже багато п’є. Частина рідини затримується в тілі у вигляді набряків, але більша частина виводиться природним шляхом.

Для хворих на діабет характерні часті сечовипускання. Разом з сечею з організму вимиваються не тільки солі, але і розчинні у воді вітаміни і мінерали. Їх хронічну нестачу необхідно поповнювати за допомогою вітамінно-мінеральних комплексів.

Чим корисні вітаміни для хворих на діабет?

Для лікування діабету вітаміни малоефективні. Набагато більший вплив на успіх терапевтичної «кампанії» надають низкоуглеводная дієта, оздоровча фізкультура і ін’єкції інсуліну.

Систематичний прийом вітамінів допоможе заповнити їх дефіцит, зміцнити організм і уникнути ускладнень захворювання.

Поруч досліджень було доведено, що хронічний авітаміноз і дефіцит певних мікроелементів значно підвищує ризики розвитку діабету обох типів. Своєчасне заповнення нестачі цих важливих для людини компонентів стане відмінною профілактикою не тільки цукрового діабету, але і ряду інших захворювань.

Вітаміни для діабетиків

На даний момент розроблені сотні вітамінно-мінеральних комплексів, в «рецепти» яких входять різні комбінації «інгредієнтів».

Для діабетиків прийом вітамінів і мікроелементів призначають відповідно до особливостей захворювання, ступенем його тяжкості, симптоматикою, непереносимістю окремих речовин і наявністю інших хвороб.

Варто зазначити, що для діабетиків обох типів рекомендують прийом магнію, кальцію, селену, вітамінів Е, РР, D і групи В.

1-го типу

Вітаміни В6 (піридоксин) і В1 (тіамін) підтримають роботу нервової системи, яка може бути ослаблена як самим діабетом, так і курсом його лікування. Одним з наслідків захворювання є стоншення і розслаблення стінок судин.

Продукти, що містять піридоксин

Прийом вітаміну С (аскорбінова кислота) допоможе зміцнити тканини стінок, нормалізувати їх скоротливу функцію і привести їх в тонус. Вітамін Н або біотин підтримує всі системи організму в працездатному стані під час інсулінового дефіциту, він сприяє зниженню потреби клітин і тканин в цей гормон.

Вітамін А (ренітол) може врятувати від одного з найбільш небезпечних ускладнень діабету – ретинопатії, тобто ураження судин очного яблука, яке нерідко призводить до сліпоти.

2-го типу

Хворі на діабет II типу відчувають хронічну, непереборну тягу до солодкого і мучного. Наслідком таких гастрономічних надмірностей стає ожиріння.

З проблемою зайвої ваги багато фахівців рекомендують боротися за допомогою пиколинат хрому.

Ця біологічна добавка не тільки є складовою частиною комплексного лікування наслідків діабету, але і використовується в якості його профілактики. Систематичне вживання вітаміну Е (похідні токола) сприяє зниженню тиску, зміцнення клітин, судин і м’язів.

Вітамін В2 (рибофлавін) бере участь в більшості обмінних процесів. При полінейропатії, яка розвивається на тлі діабету, для придушення яскраво вираженої симптоматики приймають альфа-ліпоєвої кислоти. Вітамін РР (нікотинова кислота) бере участь в процесах окислення, які впливають на сприйнятливість тканин до інсуліну.

Для дітей

Вітамінно-мінеральні комплекси, які розроблені спеціально для діабетиків, можуть приймати і діти.

Різниця полягає лише в дозуванні, яку обов’язково повинен призначити лікар.

Особливу увагу варто приділяти нестачі мікроелементів на фоні діабету, які беруть участь в активних процесах розвитку і зростання дитячого організму. Існують полівітамінні комплекси, здатні врятувати дітей від відставання в розвитку і рахіту.

До складу вітамінів для дітей зазвичай входять кальцій, йод, цинк, залізо, селен і вітаміни А, В6, С, D.

Чи можна при діабеті глюконат кальцію?

Кальцій належить до тих мікроелементів, систематичне надходження яких в організм життєво необхідно для людини.

Для дорослого дозування в середньому становить близько 10 мг на добу.

Дефіцит кальцію може призвести до рахіт, погіршенням стану нігтів, зубів і волосся, підвищеною крихкістю кісток, порушеннями в скороченнях міокарда і нервових волокон, погіршенням згортання крові і негативними змінами в багатьох обмінних процесах. При цукровому діабеті порушується процес всмоктування кальцію в організмі, і мікроелемент споживається «вхолосту».

Глюконат кальцію – одна з найефективніших мінеральних добавок, яка призначається при гіпокальціємії. При цукровому діабеті її систематичний прийом необхідний для хворих.

Варто відзначити, що частіше за все гипокальциемия розвивається на тлі цукрового діабету. Інсулін бере участь у формуванні кісткової тканини. Комплексний дефіцит цього гормону і кальцію неминуче призведе до проблем зі скелетом, до підвищеної ламкості кісток і остеопорозу.

Дослідження показали, що найчисленнішою групою ризику захворюваності остеопорозом стають діабетики у віці від 25 до 35 років.

Ризики переломів і вивихів у хворих на діабет збільшується з віком: здорові люди вдвічі менше страждають від такого роду «випадковостей».

Майже у половини діабетиків спостерігаються проблеми з кістковою тканиною.

селен

Хімічний елемент з «місячним» назвою давно потрапив під приціли мікроскопів в медичних лабораторіях.

«Природний» супутник теллура виявився найпотужнішим природним антиоксидантом. Він бере активну участь в інгібуванні процесів перекисного окислення ліпідів.

Така «деградація» жирів відбувається під впливом вільних радикалів. Яскраво виражений цей процес після «дози» радіоактивного випромінювання. Селен захищає клітини від радикалів, бере участь у процесах вироблення антитіл, запобігає утворенню злоякісних пухлин і зміцнює імунну систему.

Але для діабетиків більше значення має інше властивість хімічного елемента: його дефіцит провокує патологічні зміни в підшлунковій залозі. Цей орган входить до переліку особливо чутливих до нестачі селену, яка позначається на їх працездатності і структурі.

Після ряду досліджень було доведено, що хронічний дефіцит селену не тільки пригнічує діяльність підшлункової, а й призводить до незворотних наслідків: атрофії і відмирання органу.

Поразка острівців Лангерганса з наступними порушеннями в секреції гормонів викликані браком селену.

При систематичному прийомі селену інсулін-секреторна функція підшлункової залози поліпшується. Спостерігається зниження рівня цукру в крові, що відповідно призводить до зменшення дозування інсуліну.

У Франції протягом 10 років проводилися обстеження групи жінок і чоловіків. Було доведено, що у чоловіків з високим рівнем селену ризики розвитку цукрового діабету значно знижуються.

магній

Магній входить до четвірки найбільш «популярних» елементів в організмі людини.

Майже половина його міститься в кістках, 1% в крові, а решта в органах і тканинах. Магній бере активну участь майже в 300 різних процесах метаболізму.

Його присутність обов’язкова у всіх клітинах, так як елемент активує молекули аденозинтрифосфату, пов’язуючи його. Ця речовина вважається основним джерелом енергії. Магній бере участь в синтезі білків, регуляції кров’яного тиску і у вуглеводному обміні на пару з глюкозою та інсуліном.

Своєчасне заповнення виснажених запасів магнію стане хорошою профілактикою цукрового діабету II типу.

Гіпомагніємія може бути викликана нестачею інсуліну, тому діабетикам так важливо додатково отримувати магній разом з вітамінами. Рівень цього мікроелемента в плазмі крові в межах норми робить клітини більш сприйнятливими до інсуліну, що особливо корисно для діабетиків II типу.

Брак магнію призводить не тільки до захворювань серцево-судинної і нервової систем.

Не так давно були опубліковані результати досліджень на піддослідних тварин, які встановили наявність зв’язку між магнієм і інсуліном.

Дефіцит хімічного елемента в організмі викликає зниження вироблення останнього і ослаблення його впливу.

вітамінні комплекси

Важливо знати!
Проблеми з рівнем цукру з часом можуть призвести до цілого букету захворювань, таких як проблеми із зором, станом шкіри і волосся, появи виразок, гангрени і навіть ракових пухлин! Люди, навчені гірким досвідом для нормалізації рівня цукру користуються …
Читати далі.. ”

Всі вітамінні препарати можна розділити на два типи:

  • полівітамінні;
  • однокомпонентні.

Якщо другі мають «точковим» дією і заповнюють брак тільки одного вітаміну, то перші являють собою справжню «аптечку» в одній таблетці.

Однокомпонентні добавки зазвичай призначають у випадках розвитку дефіциту одного вітаміну або мікроелемента на тлі загальної «вітамінної» норми.

Гіпервітаміноз небезпечний для організму, тому перенасичувати його органічними речовинами і сполуками зайвий раз сенсу немає, достатньо просто пропити курс з одного відсутнього «компонента».

Полівітамінні комплекси поєднують в собі цілий набір вітамінів і мікроелементів. Їх склади можуть бути абсолютно різними. Саме вони найчастіше призначаються діабетикам. Захворювання зазвичай тягне за собою цілий «хвіст» ускладнень і порушень в роботі організму, тому і дефіцитом одного речовини справа не обходиться.

Огляд популярних препаратів

Одними з найбільш затребуваних препаратів на ринку вітамінно-мінеральних комплексів вважаються БАДи з лінійки компанії Нутрилайт. Організація задовольняє запити споживачів протягом 80 років.

Лінійка вітамінних комплексів Нутрилайт

Її продукція створюється на основі рослинних компонентів, які вирощуються на власних органічних фермах. При компанії створено Інститут Здоров’я, який проводить повномасштабні наукові дослідження і тестує новітні розробки.

Існує і окрема лінійка продукції Нутрилайт, яка розроблена спеціально для діабетиків. Найбільш затребуваним вважається Пиколинат хрому плюс від Нутрилайт, який усуває дефіцит ванадію і хрому в організмі. Німецька компанія Вьорваг фарма випускає полівітамінний комплекс «Метроформін Ріхтер», який містить в собі 11 вітамінів і 2 мікроелемента.

Вітаміни для хворих на діабет в синій упаковці Верваг Фарма

Розроблено препарат спеціально для діабетиків обох типів. Поряд з ними в аптеках можна придбати Доппельгерц Актив, Алфавіт Діабет, Компливит кальцій D3, Компливит Діабет.

Перед покупкою і прийомом полівітамінного комплексу необхідно обов’язково проконсультуватися з лікарем.

Чи можлива передозування вітамінів?


Гіпервітаміноз за своїми наслідками може бути набагато небезпечніше авітамінозу.

Надлишок вітамінів, які розчиняються у воді, організму не страшний.

За певний термін вони будуть виведені природним шляхом. Зовсім інша ситуація склалася з жиророзчинних вітамінів, які мають властивість накопичуватися в організмі.

Гіпервітаміноз може викликати не тільки анемію, нудоту, свербіж, спазми, сповільнене зростання, диплопію, дисфункцію серця, утворення солей і погіршення роботи майже всіх систем організму.

Він здатний за рахунок підвищеного вмісту одних елементів і вітамінів спровокувати зниження концентрації або повну втрату інших, що може призвести до незворотних наслідків.

Саме через гіпервітамінозу лікарі не рекомендують самостійно «призначати» собі вітамінні комплекси.

Відео по темі

Отже, які необхідні вітаміни для хворих на цукровий діабет? Відповіді в відео: