Суглоби стопи: анатомія, будова сполук, кровотік

Для людини, на відміну від ссавців, характерна стопа склепінна, яка виконує функцію опори. Склепінчастий вид необхідний людині для пом’якшення різких рухів, допомагає розподілити навантаження і утримувати рівновагу, що пов’язано з будовою хребта, який у людей має вигини. Анатомія стопи може трохи змінюватися в залежності від національності або умов життя і праці.

Анатомія суглоба стопи

Анатомічна будова стопи людини ділиться на 3 відділи і має незначні відмінності від кистей рук, але деякі відділи називаються по-іншому:

  • Предплюсневие. До відділу відносяться міжплеснових кістки. Головні складові: п’яткова і таранная кістки, які великі за розміром, клиноподібна, човновиднаяй кубовидная кісточки – дрібніші. Таранна кістка (межкостная) сформована в гомілки і належить до гомілкостопу.
  • Плюсна. Частина стопи людини, додаткова кістка, розташована посередині. П’ять кісток у формі трубки, що йдуть до пальців і складають плюсну. Суглобова частина цього відділу відповідає за пересування фаланг. Також допомагає забезпечити коректний рівень зводу.
  • Фаланги (пальці). Суглоби, що з’єднують пальці між собою, які дозволяють їм вільно рухатися. Відділ утворений 14-ю кістками. У складі великого пальця 2 кістки, а в інших – 3. За допомогою них людина вміє зберігати положення тіла в просторі, здійснювати прості пересування.

будова сполуки

голеностоп

За допомогою суглобів відбувається одночасний звід кісток. Найбільший – голеностоп, що з’єднує 3 великі кістки. Цей орган допомагає людині здійснювати проміжні рухи стопами вгору і вниз, а також обертати ними. Решта кісточки менше, але також надають еластичність стопі. У складі голеностопа знаходиться таранная кісточка і дві гомілкових. Близько них присутні щиколотки, які фіксують. З країв розміщені суглоб і зв’язки, приєднані до хрящик, який покриває її поверхню.

Будова підтаранного суглоба

Коректна схема анатомії стоп – судини, м’язи і. Важлива складова – верхня частина підтаранного суглоба, що складається із з’єднання, обмеженого в русі, яке зводить таран з кісткою п’яти. У ньому поєднані п’яткова, човновиднаяй таранная кістки, з’єднані суглобами, які допомагають щільно фіксувати ступню. Підтаранний суглоб з’єднує кубовидную і п’яткову зв’язки, які разом з іншими елементами утворюють таранную суглобову поверхню (інша назва передня таранная суглобова поверхня). Ще називається грецької западиною. Медичне назва – Таран-п’ятковий суглоб або Таран-п’яткової-човноподібний суглоб.

Плеснові, човноподібний, міжфалангові суглоби на ногах

  • Міжфалангові суглоби стопи. Кулясті освіти, які рухаються по осі. Завдяки їм відбувається згинання пальців в нозі. Перша фаланга має головку у формі блоку, яка служить для руху пальців. Перший палець має один суглоб, а всі інші – два, що з’єднуються підошовними і колатеральних зв’язками.
  • Плюснефаланговие. Кулясті органи неправильної форми, які складає головка і підстава фаланг. У них знаходяться хрящі, з прикріпленими капсулами, які кріпляться підошовними зв’язками.
  • Предплюсне-плеснові суглоби. Всього їх 3: перший проходить між кісточкою Передплесно і клиноподібної кісткою, другий розташований в області між латеральної клиноподібної кісткою і плеснової суглобом; розташування третього відноситься до області, яку утворюють плеснової суглоб з кубовидної кісткою. Перший має форму сідла, а решта – плоскі.
  • Кліноладьевідний. Складається з плоских суглобів і трьох клиноподібних кісток. Капсула кріпиться до країв поверхонь і зміцнюється зв’язками через що рухи органу невільні і обмежуються.

Яку функцію виконують сухожилля?

Подошвенная поздовжня зв’язка має дуже велике значення. Вона розташована між кістками (п’яткової і плеснової). Характеризується числом відгалужень, для зміцнення склепіння зв’язок поздовжніх і поперечних, що підтримують функціональність органу. Зміна зводу людських стоп вказує на плоскостопість, вилікувати яке важко, особливо у дорослих людей. Додаткові зв’язки теж закріплюють суглоби стопи, що допомагає людині ходити прямо і переносити навантаження в моменти походів або пробіжки. У задній частині нижньої кінцівки знаходиться найбільша п’яткова кістка стопи, яка за формою трикутна. Вона не пов’язана роботою гомілковостопного суглоба, але з її допомогою контролюється тиск на кінцівки.

М’язи і їх значення

Великогомілкова і разгибательная м’яз попереду, служать для руху ступні і пальців. Бічного згинання кісток стопи допомагають м’язи зовнішньої групи: малогомілкові. Додаткові масивні м’язові групи знаходяться ззаду і також допомагають розгинати і згинати пальці. Також згинання стопи сприяє ахіллове сухожилля. Разгибатель короткого типу знаходиться в тильній групі м’язів, починається в п’яті і контролює руху всіх пальців, крім великого. Синовиальное піхву сухожилля задньої великогомілкової м’язи розташоване за медіальною кісточкою.

Навіщо потрібні хрящі?

Від перенапруги і сильного тертя суглоби захищаються хрящами, вони амортизують удари і знижують навантаження на суглоб. Хрящики допомагають голівках ковзати і легко рухатися, також вони покриті мастилом, недолік якої обмежує руху суглоба. Згодом і під впливом патологій органи можуть тверднути і зростатися.

кровотік ступні

Нога забезпечується кров’ю через подошвенную артерію, яка продовжує відгалуження великогомілкової артерії. Якщо судини погано розвинені, то кров надходить через прободающие гілки. Тильна артерія у багатьох людей виходить на поверхню і піддається травмуванню, що порушує кровопостачання. Всередині кістки також є вени, через які відбувається кровотік.

Хвороби, що вражають стопи

Людині необхідно багато рухатися протягом дня, в результаті до вечора ступня болить, а це позначається на здоров’я ніг. Перевантаження кінцівок – основна причина захворювань.

Друга за важливістю причина недуг стоп – зайва вага, особливо якщо присутні важкі фізичні навантаження протягом дня без відпочинку. Надлишкова маса погіршує тонус м’язів, провокує порушення обміну речовин і кровообігу. З боку підошви великого пальця на згині є дві дуже маленькі кісточки, які допомагають при навантаженнях на ноги. Якщо відбувається патологія цих кісточок, наприклад, перелом сесамоподібні кістки викликає сильну різкий біль. Сесамовідная кістка здатна витримати величезні навантаження. Основні патологічні зміни:

  • травми:
    • вивихи;
    • переломи;
    • розриви зв’язок.
  • захворювання:
    • артрит;
    • шпори;
    • тендиніт;
    • мозолі;
    • сесамоідіт;
    • підошовний фасцій та ін.

Діагностика і лікування

При діагностиці намагаються спочатку виявити дефекти ходи, оглядають стопу, вимірюють її. Рентген – найбільш доступний метод для уточнення діагнозу. Ще використовують електроміографію. Для лікування призначається масаж, лікувальна гімнастика, фізіотерапія, а також прописується спеціальне взуття з супинаторами. У разі неправильно зрощених кісточок після перелому, і в інших важких випадках проводиться операція. Щоб знизити навантаження на стопу, рекомендують дієту.