Розрив сухожиль і зв’язок: симптоми, лікування, відновлення

Одним з важливих чинників здоров’я опорно-рухового апарату, є своєчасне лікування зв’язок і сухожиль. Травми різних частин тіла – часте явище, від якого ніхто не застрахований. Тривала біль або набряк ушкодженого суглоба виступає вагомим приводом для відвідування травматолога. Своєчасна діагностика і терапія допоможуть швидко позбавитися від проблеми.

Причини розривів зв’язок і сухожиль

Зв’язкового-сухожильний апарат зчленовує кістки між собою за допомогою сполучної тканини, є продовженням м’язів і одним з елементів суглоба. При травмі або патологічному процесі порушується природна рухова функція кінцівки. Ризик пошкодження зв’язок або суглобів присутній у всіх вікових групах. Однак лікарі виділяють ряд найпоширеніших причин травмування зв’язок і сухожиль:

  • Низька рухова активність, в результаті якої знизився тонус м’язів.
  • Втома. Якщо організм стомлений, розсіюється увага і порушується координація рухів.
  • Професійні заняття спортом. Відсутність розминки перед тренуванням, неправильна техніка виконання вправ і постійне перенапруження зв’язкового-суглобового апарату чреваті травмами.
  • Вагітність. Зміни гормонального фону сприяє розм’якшенню сполучної тканини.
  • Похилий вік. Старіння організму провокує крихкість кісток і зниження м’язового тонусу.

Які симптоми?

Прояви залежать від тяжкості травми:

ступінь Кількість пошкодженої тканини симптоми
1 Розірвано мінімальну кількість з’єднувальних волокон незначний набряк
Больовий синдром, при русі ушкодженою кінцівкою
2 Третина зв’язки порвана Крововилив в суглоб
Сильний біль
Хрускіт при отриманні травми
сильний набряк
Синяк
3 Більше ніж третина від волокна порвано або зв’язка повністю відокремлена від кістки Травма супроводжується вивихом суглоба
Стійкий больовий синдром, який не зменшується в стані спокою
сильний набряк
гематома
нестабільність суглоба

можливі ускладнення

Недіагностована травма може виявитися тріщиною або переломом, і відсутність своєчасного лікування призведе до неправильного зрощення кістки, кульгавості, стійким болів.

Відсутність терапії при розриві зв’язкового-суглобового апарату загрожує наростанням рубцевої тканини в області суглоба. Це може змістити суглоб і перешкодити його нормальному функціонуванню. Іноді, при розриві зв’язки, пошкоджуються нерви, в результаті їх неправильного з’єднання пацієнт буде відчувати колючий біль у кінцівці. Крім того, пошкодження зв’язок можуть спровокувати дистрофію м’язів.

Як діагностують?

Визначення характеру травми починається з візиту до травматолога. Під час прийому лікар огляне травмоване місце, розпитає про обставини, при яких було отримано ушкодження. Крім того, доктору важливо знати вік, вага і спосіб життя пацієнта. Проте цих даних недостатньо для диференціальної діагностики: розтягнення зв’язок передпліччя можна сплутати з тріщиною і переломом. Тому в діагностиці застосовують інструментальні методи:

  • Рентген. Виявляє пошкодження цілісності суглобів і кісток.
  • Магнітно-резонансна томографія. Застосовується для виявлення змін в тканинах, локалізації розтягнення зв’язок, якщо необхідна операція.
  • Артроскопія. Застосовують для діагностики суглобового крововиливи.

лікування пошкоджень

Якщо порвані зв’язки і сухожилля, необхідно спочатку надати першу допомогу:

  1. Надати пошкодженої кінцівки спокійний стан, бажано розмістити руку або ногу вище, щодо рівня тіла. Це зменшить приплив крові до травмованої області.
  2. Прикласти до хворого місця холодний компрес. Лід, загорнутий у тканину, відмінно підійде для цього.
  3. Дати пацієнту таблетку знеболюючого: «Кеторол» або «Пенталгін».

Надання першої допомоги не є лікуванням. Ці заходи допоможуть знизити больовий синдром і не допустити розвитку ускладнень. Точно діагностувати характер травми може тільки лікар в умовах медичного закладу. Дуже важливо максимально швидко звернутися до лікаря. Вторинне лікування призначається лікарем і безпосередньо залежить від локалізації травми і ступеня тяжкості. Пошкодження зв’язок 1 і 2 стадії з розтягуванням м’язів або без нього, не вимагають госпіталізації і лікуються вдома за допомогою накладення фіксуючої пов’язки. Паралельно пацієнтові призначають:

Зігріваючі мазі:

  • «Фастум»;
  • «Долобене»;
  • «Найз».

Анальгезирующие ліки:

  • «Пенталгін»;
  • «Нурофен».

Якщо пошкодження зв’язок супроводжує порушення цілісності суглоба, розрив м’язової тканини (м’язів передпліччя або коліна), травмуванням нерва, ефективне лікування передбачає госпіталізацію. Іноді проводять операцію по зшивання сполучних волокон. Крім того, пацієнту необхідно носити гіпсову лангету строком до 1,5 місяця. Паралельно хворий приймає курс протизапальних медикаментів і знеболюючого.

відновлення

Розрив і розтягнення м’язів, зв’язок і сухожиль необхідно лікувати комплексно, це запорука успішного і щодо швидкого відновлення після травми.

Тривалість реабілітаційного періоду, продиктована локалізацією і серйозністю травми – зв’язки на руках заживають протягом півтора місяців, в той час як відновлювальний процес зв’язкового апарату хребта триває до 12 місяців. Важливим аспектом успішної реабілітації є сила волі і бажання одужати. Зв’язки і м’язи болять протягом усього курсу відновлення і завдання хворого – слідувати запропонованої лікарем схемою, незважаючи на біль. Реабілітація включає такі заходи:

  • масаж і самомасаж;
  • ЛФК;
  • фізіотерапію;
  • лікувальну гімнастику;

Як попередити?

Правила профілактики розриву зв’язок:

  • регулярна фізична активність;
  • розминка і заминка при заняттях спортом;
  • запобігання падінь;
  • правильне харчування;

Дуже важливим аспектом попередження травм, є підтримка гарної фізичної форми. Тонус м’язів і вміння згрупувати тіло при падінні вбереже від серйозних наслідків. Крім того, представницям прекрасної статі слід обережно ставитися до взуття на високих підборах. Вона може погіршити травми при подворачіваніе ноги. Спортсменам рекомендується захищати суглоби пов’язками з еластичного бинта під час занять. Дотримання цих рекомендацій знизить ризик розриву і розтягнення зв’язок.