Перша допомога при вивихах і розтягненні зв’язок: дії

У разі травми кінцівок важливу роль відіграє перша допомога при вивихах і розтягненні зв’язок. Вона полягає в правильній іммобілізації пошкодженої ділянки опорно-рухового апарату (ОРА), запобігання поширенню набряклості і гематоми, загального полегшення стану потерпілого. Слід пам’ятати, що надавати долікарську допомогу потрібно швидко, бо зволікання може погіршити стан.

Причини і симптоми травм

Ушкодження зв’язок і суглобів ОДА виникає внаслідок наступних чинників:

  • Верхні кінцівки:
    • падіння на витягнуті руки;
    • прямий удар по кисті, ліктя або плеча;
    • заняття силовими видами спорту або альпінізмом;
    • підняття важких предметів, пов’язане з професійною діяльністю.
  • Нижні кінцівки:
    • носіння незручного взуття на високих підборах;
    • подворот ноги;
    • сильний удар ступень об кут меблів або твердий предмет;
    • заняття видами спорту, де домінує навантаження на ноги;
    • падіння або стрибки з висоти, де упор припадає на стопи.
  • М’язи і зв’язки шиї:
    • різкі рухи головою;
    • захоплення гімнастикою, аеробікою або танцями;
    • заняття східними єдиноборствами з захопленням голови;
    • незручний матрац або подушка для сну.

При вивиху шийного відділу хребта потерпілого слід негайно доставити в медустанову, оскільки такий стан небезпечно розвитком ішемії головного мозку.

Вивих і розтягнення зв’язок (дисторсия) на будь-якій ділянці ОДА супроводжують такі симптоми:

  • сильний біль;
  • гематома;
  • набряклість;
  • часткова або повна втрата рухових функцій;
  • почервоніння шкіри на місці травми;
  • місцеве і загальне підвищення температури;
  • деформація кінцівки.

При пошкодженні шийних зв’язок та м’язів внаслідок здавлювання судин до загальних ознак приєднуються:

  • запаморочення і головний біль;
  • сонливість;
  • млявість;
  • непритомність.

Як надати першу допомогу при вивихах і розтягненні зв’язок?

Дії при вивиху

Алгоритм надання долікарської допомоги виглядає наступним чином:

  • Потерпілого слід посадити або укласти так, щоб місце вивиху додатково не травмувалася.
  • Забезпечити кінцівки повну нерухомість.
  • Прикласти холодний компрес на 20 хвилин, попередньо загорнувши лід в чисту ганчірку. Або скористатися спеціальним охолоджуючим гелевим пакетом.
  • Накласти фіксатор так, щоб дощечки виступали за межі вивихнутого суглоба. Особливості першої допомоги залежать від місця вивиху:
    • Якщо травмований палець, слід перекласти ватним валиком і примотати хвору фалангу до здорової.
    • При вивиху щелепи рекомендується пов’язати підтримуючу пов’язку, а рот прикрити чистою тканиною.
    • Пошкоджена ділянка шиї рекомендується укласти в комір Шанца, стежачи за тим, щоб дихання потерпілого не було утруднено.

Больовий синдром можна купірувати анальгетиками:

  • «Анальгін»;
  • «Парацетамол»;
  • «Кетанов»;
  • «Нурофен»;
  • «Диклофенак»;
  • «Мить 400».

Якщо перша медична допомога надається незнайомій людині, слід переконатися, що у нього немає алергії або протипоказань на пропонований медикамент. При вивиху шийного хребця або суглобів ноги перевозити постраждалого до медзакладу слід в лежачому положенні. Якщо такої можливості немає, то рекомендується скористатися додатковою опорою або допомогою супроводжуючого.

Дії при дисторсии сполучної тканини

При ударах і розтягненнях зв’язок, що не супроводжуються розривом суглобових тканин або переломом кісток, надання першої допомоги слід проводити таким чином:

  1. Забезпечити кінцівки повний спокій.
  2. Прикласти холод, щоб уникнути поширення набряку і підшкірного крововиливу.
  3. Накласти фіксуючу пов’язку так, щоб вона не була затягнута занадто міцно.
  4. При сильному розтягуванні, щоб не допустити вивиху, пошкоджену ділянку ОДА фіксується дощечками.
  5. Дати знеболююче.
  6. Доставити потерпілого в травмпункт.

Категорично забороняється проводити будь-які маніпуляції по вправляння суглобів або грубо масажувати травмоване місце, проводячи пальпацію. Всі лікувальні дії повинен надавати тільки лікар. У перші години після отримання вивиху або розтягнення зв’язок не рекомендується прогрівати травму, наносити зігріваючі мазі і робити різкі рухи ушкодженою кінцівкою або шиєю.