Остеохондроз і куріння: як впливає і яку шкоду приносить організму

Пацієнти, які страждають від остеохондрозу, часто не пов’язують куріння з захворюванням. Продукти горіння тютюну мають згубний вплив на весь організм і на хребет зокрема. Ця отрута руйнує стінки судин, що провокує порушення кровообігу. В результаті цього хребці не отримують необхідного харчування і втрачають еластичність. Саме такі порушення в роботі хребта прискорюють дегенеративні процеси в ньому.

Якої шкоди приносить організму куріння?

В середньому, курці живуть на 8-10 років менше, ніж люди, які дотримуються здорового способу життя.

На перший погляд здається, що дим, який потрапляє в дихальні шляхи, не може впливати на роботу інших органів, а тим більше на опорно-руховий апарат. Легкі виконують функцію фільтра. Тому всі шкідливі речовини спочатку осідають в бронхах, а потім з кров’ю розносяться по всьому організму. Найбільше від отруйних продуктів розпаду страждають кровоносні судини. Тому серед курців так поширені саме судинні хвороби. Куріння приносить такі наслідки:

  • спазм судин;
  • порушення харчування кістково-хрящової тканини хребта;
  • дисбаланс обміну речовин;
  • зменшення вироблення позаклітинних матричних білків дисків;
  • формування міжхребцевих гриж середнього і великого розміру;
  • блокується процес регенерації;
  • обмеження рухів в області грудного, поперекового і шийного відділу хребта.

Як впливає куріння на перебіг остеохондрозу?

Курити чи ні – це індивідуальний вибір кожної людини. Але якщо у пацієнта спостерігаються прояви остеохондрозу, то згубну звичку рекомендується кинути, хоча б на період загострення хвороби. Проведені дослідження показують, що у хворих при різкому відмову від куріння, зазначається початок регенеративних процесів вже протягом першої доби. Через півроку встановлюється нормальний кровотік, такий як у некурящого людини. Ігнорування рекомендацій лікаря про відмову від куріння викликає загострення хвороби. При цьому виникають такі симптоми:

  • прискорення дегенеративних процесів, характерних для остеохондрозу;
  • посилення болю після чергової викуреної сигарети;
  • підвищення ризику формування міжхребцевих гриж.

Як попередити остеохондроз?

Курцям слід пам’ятати, що з кожної викуреної сигаретою ризик розвитку дистрофічних процесів в хребті збільшується. Тому необхідно якомога раніше кинути палити. Якщо немає змоги зробити це самостійно, то слід звернутися за консультацією до психотерапевта. Так як куріння викликає стійке звикання, то при киданні можуть виникати неприємні відчуття тяжкості в усьому тілі. Тому не треба соромитися звертатися за допомогою до фахівця, який допоможе менш болісно перенести цей період. Відмова від куріння на тлі помірних фізичних навантажень і збалансованого харчування зменшить ризик виникнення не тільки остеохондрозу, а й інших патологій опорно-рухового апарату.