Мед при застуді: користь і рецепти

Мед при застуді залишається одним з головних засобів для успішного одужання, незважаючи на те що сучасна людина з кожним днем ??стає все далі від природи. Цей простий продукт з самого дитинства вдало застосовували в лікуванні простудних захворювань наші бабусі і мами, і він до цих пір залишається незамінним продуктом в кожному будинку.

Мед – унікальний продукт, який володіє не тільки прекрасними смаковими якостями, але і наділений цілим рядом корисних властивостей і широко застосовується в багатьох медичних сферах. Воно й зрозуміло, адже він засвоюється організмом на 100%, тобто весь обсяг продукту націлений на принесення користі організму людини.

Корисні властивості

Незважаючи на свій простий зовнішній вигляд, мед є високоефективним продуктом, який має безліч лікувальних властивостей. Це найпотужніше бактерицидну речовину, яка з легкістю знищує мікроби, що викликають простудні захворювання. Завдяки метаболічним властивостями прискорюються всі обмінні процеси в організмі, що наближає час одужання.

Мед від застуди має регенеруючі здібностями, завдяки чому сприяє швидкому загоєнню пошкоджених тканин, що особливо актуально при хворобах верхніх дихальних шляхів. Має протизапальну дію, зменшує запалення, яке притаманне усім гострих респіраторних захворювань. Нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, ніж відмінно допомагає ослабленому організму.

Мед при застуді, завдяки своїй в’язкої консистенції, пом’якшує палаючі слизові оболонки гортані і глотки, тому добре допомагає при болю в горлі. Має потогінний якостями, завдяки чому посилюється потовиділення, що так важливо при лихоманці.

Є потужним природним енергетиком, який підтримує ослаблений застудою організм і надає йому сил на одужання. І, нарешті, це сильне вітамінізоване засіб, що стимулює імунітет, яке не тільки в період застуди зміцнює захисні сили організму, але і здатне її попередити.

У кожного сорту свої переваги

Найбільш популярні сорти:

  • акацієвий;
  • липовий;
  • травневий;
  • соняшникові.

При виборі бурштинової солодощі потрібно не тільки спиратися на свої смакові переваги і рекламу. Обов’язково слід купувати сертифікований продукт, що пройшов перевірку на якість. Необхідно дивитися і на його сорт. Виявляється, кожен сорт має свої переваги. Звичайно, всі сорти можна застосовувати від застуди і бути впевненим в користі, але деякі з них мають конкретні лікувальні властивості.

Мед з акації добре зміцнює імунітет і допомагає поліпшити сон, а липовий багатий корисними ефірними маслами і має відхаркувальні, антисептичні, жарознижуючі і протизапальні властивості. Тому акацієвий сорт краще застосовувати як профілактичний засіб в холодну пору року, а липовий – від бронхіту, трахеїту, ангіни, ларингіту.

Найбільша кількість шанувальників у травневого продукту бджільництва. Він вбиває хвороботворні бактерії, заспокоює подразнення горла, зменшує кашель і головний біль, надає сил. Солодкість з соняшнику ефективна при грипі, підвищення температури, володіє противірусними і антибактеріальними властивостями, зміцнює імунітет.

Мед в лікуванні кашлю

При вживанні меду посилюється секреція слинних залоз, виробляється велика кількість слини, завдяки чому пом’якшується горло. Мало хто знає, що він збільшує вироблення біологічно активних речовин, які впливають на кашльовий центр, тим самим пригнічуючи кашльовий рефлекс.

Кашель з успіхом лікується як у дорослих, так і у дітей. Важливо завжди дотримуватися дозу і не допускати переїдання продукту, так як в великих кількостях у схильних до алергії людей можливий розвиток алергічної реакції. Бажано лікувати кашель на самому початку хвороби, відразу після його появи. Існує величезна безліч рецептів, а можна вживати продукт самостійно без всяких добавок.

Одним з популярних комбінацій є поєднання з редькою. Необхідно вирізати в овочі поглиблення, налити в нього 2-3 столових ложки меду і залишити на 3-4 години, після чого приймати по 1 чайній ложці 3-4 рази на добу до їди. Обов’язковий прийом перед сном для поліпшення засинання.

З давніх-давен людям полюбився рецепт з калиною. Спочатку готують калиновий відвар, остуджують і розчиняють в ньому бурштинову солодкість. Вживати такий продукт слід по півсклянки 3 рази на день. Чудово пом’якшується запалене горло і тим самим пригнічується кашель.

Мед в лікуванні нежиті

При нежиті добре допомагає мед, розчинений в буряковому соку в пропорції 1:30. Важливо брати не зацукровані продукт, а рідкий. Необхідно закопувати по 5-6 крапель такого засобу в кожну ніздрю 4-5 разів протягом дня. Лікувальний ефект спостерігається вже після другого закапування: поліпшується носове дихання, зменшується закладеність носа.

Відмінний результат дає поєднання з соком алое. Алое само по собі є чудовим цілющим рослиною, а в комбінації з медом досягається максимальна користь. Необхідно взяти в рівних пропорціях сік алое і мед, змішати їх до однорідної маси і закопувати отриманий розчин в ніс. Можна додати кілька крапель евкаліптової ефірної олії, це ще більше посилить ефект.

З давніх-давен відомий рецепт з соком цибулі. Це поєднання продуктів блискавично позбавляє від нежиті, зменшує слизові виділення з носа, усуває його закладеність і покращує носове дихання. Необхідно вичавити сік з лука, розбавити його теплою кип’яченою водою в пропорції 1: 2 і додати ложку рідкого меду. Закапувати по 2 краплі 3 рази на добу. Цей рецепт можна використовувати і в профілактичних цілях, коли в будинку є хворіє людина. Для цього потрібно отриманою рідиною полоскати горло 1-2 рази на добу.

Мед від болю в горлі

Найпростішим способом позбутися від болю в горлі є розсмоктування невеликої кількості меду. Його потрібно не ковтати, а тримати в роті до повного розчинення. Таку процедуру слід робити кілька разів на день. Розчиняючись в ротовій порожнині, мед обволікає запалені слизові оболонки, заспокоює їх і полегшує больові відчуття.

Можна застосовувати медові полоскання. Полоскання не тільки відмінно зменшують біль, але і впливають на збудника захворювання. Необхідно розчинити в 500 мл теплої води 1 чайну ложку меду. Важливо брати не гарячу воду, а теплу – щоб не обпекти і без того запалене горло. До того ж при розчиненні меду в гарячій воді (більше 60 градусів) він втрачає свої корисні властивості. Цим розчином необхідно полоскати горло щогодини. Через день після розпочатого лікування вже буде видно позитивний результат.

При болю в горлі дуже ефективним є всім відоме поєднання з молоком. Рекомендується розчинити мед в молоці і пити протягом дня. Молоко слід брати тепле. В отриману суміш можна додавати масло, часник, цибуля, сік моркви, соду. Все це погіршує смакові якості, але допоможе швидше позбутися від недуги.

Рецептів від застуди існує безліч, всі вони є високоефективними і принесуть тільки користь хворій людині. Якщо дотримуватися всіх правил приготування і вживання домашніх ліків на основі меду, можна добитися відмінних результатів і прискорити одужання. Також важливо підтримувати за допомогою меду захисні властивості організму і зміцнювати імунітет, щоб не допустити появи простудних захворювань і завжди залишатися здоровим і життєрадісним.