Масаж при коксартрозе тазостегнового суглоба: техніка виконання

Артроз – серйозне захворювання, яким страждає кожна третя доросла людина. Масаж при коксартрозе тазостегнового суглоба обов’язковий, без мануальної терапії пацієнт не зможе пересуватися. Процедура корисна, особливо на початку розвитку патології, так як допоможе уникнути медикаментозного лікування, що надає негативний вплив на нирки печінку і весь організм.

Навіщо потрібна терапія?

Масаж при коксартрозе це обов’язкова процедура. Призначають його на будь-якій стадії. Це – безпечний і корисний спосіб, який пропонують як основне лікування, так і в якості реабілітації (після операції). На перших стадіях масаж призначається після застосування препаратів, які відновлюють хрящову тканину.

На 2 ступеня хвороби способи лікування схожі. Медикаментозна терапія в комплексі з мануальної полегшить стан пацієнта. При 3 ступені вже необхідно хірургічне втручання, перед тим як приступити до масування. У важкій стадії коксартрозу масаж обов’язковий, так як процедура:

  • покращує кровообіг;
  • живить хрящові тканини;
  • зменшує м’язові спазми;
  • зміцнюється зв’язковий апарат;
  • відновлює рухові функції.

Ефективність масажу при коксартрозе тазостегнового суглоба

Для того щоб лікування було результативним, потрібно пам’ятати про регулярність процедур. Коксартроз не терпить недбалості. Процедури повинні виконуватися регулярно, але обережно. Якщо немає можливості пройти курс лікування у фахівця, то гарною альтернативою буде самомасаж. Цей метод не зашкодить, а тільки поліпшить стан пацієнта. Однак без консультації фахівця самолікування проводити не рекомендується.

техніка виконання

Спеціаліст проводить терапію вручну в області сідничної частини, попереку і стегон. Масування поєднують з лікувальною гімнастикою і водними процедурами, в тому числі з Гідрокінезотерапія (масаж струменем води). На самому початку пацієнт лягає на живіт, м’язи повинні бути повністю розслаблені, ноги прямі, руки вздовж тіла. Якщо присутні больові відчуття в хворому суглобі, масажист розминає всі довколишні області. Потім розтирається вся спина, повільними і легкими рухами від лопаток до попереку.

Коли кров розігнали, приступають до масування в нижній ділянці спини. Спочатку виконуються погладжують, а потім кругові рухи великими пальцями. Після цього переходять до масажу попереку. Наступним етапом проводять масування крижово-сідничної частини. За цим же принципом розганяється кров, після чого фахівець робить 5 легких натиснень ребром долоні. На наступному етапі опускається до стегон і продовжує масування.

самомасаж

Самостійне масування – обов’язкова процедура при коксартрозе, яка входить в лікувальну фізкультуру (ЛФК). Застосовувати цей вид лікування можна в домашніх умовах. Займає процедура буквально 10-12 хвилин. Але якщо вже 3 стадія коксартрозу, то виконувати самостійно масаж не рекомендується, тільки під наглядом фахівця. Головні прийоми – ковзаючі рухи в хворий області, легке розтирання ураженої ділянки, легкі удари і удари. Повторювати 3 рази, також можна використовувати дерев’яний масажер.

Протипоказання

Як і будь-яка терапія, лікувальний масаж тазостегнового суглоба має протипоказання. При інфекційних захворюваннях, високій температурі, кровотечах, а також невідомих гнійних утвореннях, тромбозах, лімфатичних запаленнях, злоякісних пухлинах, венеричних захворюваннях виконувати масування не можна.

Люди, які застосовують наркотичні препарати, робити масаж не рекомендується.

Лікування коксартрозу буде малоефективним без мануальної терапії, а то і взагалі марним. Одними ліками не обійтися. Багато фармацевти можуть порадити дієві препарати, але без мануальної терапії лікування буде малоефективним. Перш ніж приступити до процедури, слід проконсультуватися з лікарем. Самомасаж тазостегнового суглоба корисний, проте необхідна консультація з лікарем. Профільний медик підбере індивідуальне масування з максимально положітельним.еффектом.