Лимон з медом від застуди: рецепт і протипоказання

Лимон з медом від застуди – хороший рецепт, який є дієвим засобом і відомим способом лікування. Цілющі властивості лимона і меду знайомі людям з незапам’ятних часів. Південний, субтропічний фрукт багатий полівітамінами, фітонцидами, відрізняється протимікробну, антивірусним ефектом. Мед має знеболюючу, судинорозширювальну, жарознижувальну дію.

Поєднання лимона і меду активізує циркуляцію кровотоку, проводить санацію, антисептику заражених шкідливою мікрофлорою ділянок гортані, бронхіальної і дихальної систем людини.

Офіційна і народна медицина підтверджують екологічну чистоту, нешкідливість, насичений список органічних мікроелементів в складі лимона і меду. Перевагою є відсутність штучних, хімічних складових в такому народному ліки від застуди, як лимон з медом. Рецептура приготування кошти проста і доступна в домашніх умовах.

Органічні і мінеральні компоненти складу

Лимон і мед використовують на додаток до їжі. У такому засобі присутні полезнейшие органічні речовини:

  • група вітамінів В, D, Е, С (домінуючий);
  • амінокислоти (лимонна, аскорбінова);
  • фруктоза, глюкоза, мальтоза (сахароза);
  • полісахариди, складні вуглеводи;
  • клітковина розчинна (камедь, пектин);
  • целюлоза;
  • дубильні речовини;
  • глікозиди;
  • каротин.

У лікувальному засобі задіяна наступна система елементів:

  1. магній;
  2. залізо;
  3. йод;
  4. калій, кальцій;
  5. натрій;
  6. фтор.

Вдале поєднання представлених груп посилює загальне, цілющу дію лимона і меду в процесі лікування застуди.

Види зілля для лікування

Корисні речовини в лимоні і меді швидше діють, проходять етап розщеплення, всмоктування слизових покриттям, якщо піддаються процесам дисперсії (дрібне розпилення) і дифузії (перемішування, проникнення). Дисперсійні, дифузні фази досягаються шляхом несильного нагріву меду, подрібнення плода лимонного дерева в міксері. З’єднуються компоненти в пастоподібні желе: подібна консистенція краще сприймається ШКТ, активно діє на запальні вогнища, підживлює ослаблений імунітет.

Цілий лимон (очищений від шкірки), политий медом – теж протизастудний засіб. Хоча в такому варіанті його важко з’їсти: різкий смак кислоти викликає рясне слинотеча, зводить спазмами лицьові м’язи. Відбувається не повільне розжовування, а ковтання шматками, що шкідливо для шлунка. Медовий присмак не перебивати кисле відчуття. Якщо лимон від застуди вживати в такому вигляді, користь буде мінімальною, поступається значно його подрібненої формі. Лікувальний складу речовин довго ферментує в системі травлення, засвоюється повільними темпами, потім поширюється по організму.

Мед зацукровані, кристалізований слід злегка розтопити на водяній бані. Тому краще використовувати свіжий мед нового збору: липовий, гречаний, ромашковий (квітковий). Не слід доводити його до кипіння, чекати появи піни, достатньо 5-6 хвилин потримати на невеликому вогні на водяній бані. Тим самим зберігаються цілющі властивості медового компонента: посилюються антисептичні властивості меду, його фітонциди, антибактеріальні складові.

Рецепти гомеопатів, народних цілителів

Напої, в які входять мед і лимон, проявляють негайна дія, помітно полегшують хворобливий стан. До речі, медовий чай з лимоном, а також відвари корисні і для здорових людей. Рекомендується пити якомога частіше: вимивається хвороботворна вірусна флора. З потім через пори шкіри видаляються продукти інтоксикації. Необов’язково вживати лише чай, відмінний результат спостерігається в лікуванні ГРВІ лимонними, медовими сумішами.

Є кілька популярних рецептів, які швидко допоможуть зняти важку симптоматику. Заспокоять сухий кашель, головний біль, призупинять озноб і лихоманку:

  1. Монастирський чай з лимоном, медом. В аптеках продають готову пакетований упаковку висушеного збору лікувальних трав. В інструкції детально описано, як правильно його заварювати, додавати мед, лимон, які умови прийому, дозування. Слід звернути особливу увагу на вікові категорії хворих. Уточнюються вимоги до лікування чаєм маленьких дітей, літніх людей, вагітних жінок, так як трави підібрані з активною, концентрованої характеристикою.
  2. Домашній лимонно-медовий сироп. Візьміть 2 стиглих лимона середньої величини. Очистіть від шкірки, розламати на часточки (з кісточками) і перемолоти на м’ясорубці або в міксері. Сік, який витече, процідіть і з’єднайте з 3 ст. л. рідкого меду, перелийте в мисочку і трохи прогрійте в мікрохвильовій печі. Залийте в 0,5-літрову банку, щільно закрийте поліетиленовою кришкою, обмотайте фланелевою (байкової) тканиною. Поставте на добу відстоятися. Приймайте отриманий сироп по 1 дес. л. за 30 хвилин до їди. Не слід довго зберігати: краще готувати потроху, щоб випити протягом дня.
  3. Молоко, мед, лимон, корінь солодки (алтея) в суспензії – лікарська варіація, яка володіє стрімким результатом: знімає виснажливі, надривні напади сухого кашлю в протяг 5 хвилин. Тримає стабільне затишшя до 6 годин, приносить спокійний сон. Для приготування знадобляться такі інгредієнти: інжир (3 шт.), Великий лимон, 100 г меду, стружка кореня алтея або солодки (досить 200 г). Закладіть в чашу міксера попередньо вимиті, ретельно порізані ножем (як можна дрібніше) плоди, кореневі палички. Залийте 300 мл кип’яченого гарячого молока (жирність 3,2%). Крутите до освіти пінистої маси, відразу процідіть і пийте, поки зберігається повітряний стан суміші. Повторне вживання осіла патоки не бажано. В принципі після проціджування залишається така кількість, що його можливо відразу випити. Зілля протипоказано при захворюваннях, загостреннях гастриту, панкреатиту, коліту, пієлонефриту.

Запам’ятайте! Домашнє приготування лікарських засобів за рекомендаціями травників обов’язково вимагає узгодження з лікуючим лікарем!

Протипоказання і застереження

Необхідно врахувати попередження терапевтів, алергологів, гінекологів, педіатрів. Лимони і мед, з доданими цілющими рослинами, можуть володіти як позитивними факторами, так і негативними. У разі передозування, надмірного вживання така суміш завдає великої шкоди.

Зілля протипоказано при захворюваннях шлунка, загостреннях виразкової хвороби, жовчного міхура, дванадцятипалої кишки. Хворим з хронічною алергією та астмою не варто самостійно без консультації у лікаря вживати мед з лимоном від ГРЗ та застуди.

Лікування лимоном і медом при застуді вимагає граничної уваги. Таке лікарський засіб слід давати тільки після консультації з лікарем наступними категоріями:

  • тим, у кого ослаблений організм;
  • після оперативного втручання;
  • жінкам в перші місяці після пологів;
  • малюкам ясельного та дитсадівського віку.

Люди похилого віку при застуді важко засвоюють лимон, мед, так як у них відзначаються геронтологические зміни тонкого і товстого кишечника, відсутність динамічною перистальтики через малорухливого способу життя не забезпечує повну засвоюваність речовин в травному тракті.

Інші методи лікування

Поряд з рясним застосуванням напоїв з цих складових, фахівці схвалюють інші способи:

  • розчини для полоскання, які дезінфікують порожнину рота, гортані, звільняють від грудок, згустків мокротиння;
  • відвари натуральних антисептиків з додаванням меду для небулайзера: лимона, квіток календули, ромашки, м’яти;
  • інгаляції парою (над звареними лимонами з медом);
  • аплікації серветками (змочені лимонним соком, просочені медом) на верхню ділянку грудей, компреси на шию.

Прогрівання з використанням компресу на основі цих компонентів бажано робити ввечері, перед сном. При загостренні застуди тканинні аплікатори міняють через кожні 12 годин, не раніше. Не перестарайтеся в процедурах: обмежте час, призупините прийом, якщо з’являється стан дискомфорту, запаморочення, нудота. Зверніться за консультацією до лікаря.

Важливо! Головне, не нашкодити при лікуванні застуди, застосовуючи лимон, мед. Слід чинити обдумано, оцінювати реальні можливості свого організму, індивідуальну переносимість жовтого кольору, кислого фрукта лимона і бурштинової, тягучою солодощі під назвою мед.