Лікування грижі хребта без операції: гімнастика, вітаміни, витягування

Щоб лікування грижі хребта без операції було ефективним, важливо звернутися за медичною допомогою на початкових етапах прогресування патології, тому що в запущених випадках позбутися проблеми допоможе тільки хірургічне лікування. Вилікувати грижу консервативним шляхом неможливо, але якщо схема терапії підібрана адекватно, і пацієнт повністю дотримується всіх рекомендації лікаря, вдасться забути про неприємні симптоми і продовжити період ремісії, повернувши собі колишнє життя.

Способи лікування грижі хребта без операції

Хребетна грижа успішно лікується медикаментозним шляхом. Лікування повинно бути комплексним і включати застосування лікарських засобів, фізіотерапевтичних процедур, лікувальних вправ. Народними засобами можна користуватися в якості допоміжної терапії, тому що самостійно, в домашніх умовах, усунути прогресування міжхребцевої грижі не вдасться.

препарати

Попередити руйнування міжхребцевих дисків, прибрати запалення, набряклість і зменшити біль можливо за допомогою медикаментозних засобів, без яких не обходиться безопераційне лікування спинний грижі. Лікування підбирається комплексне, схема часто включає в себе наступні групи препаратів:

  • Нестероїдні протизапальні. У гострий період допомагають усунути больовий синдром, зменшити запалення і набряк. Застосовуються в формі таблеток, ін’єкцій, мазей. Лікувати грижу рекомендується такими препаратами:
    • «Диклофенак»;
    • «Німесил»;
    • «Мелоксикам»;
    • «Німесулід»;
    • «Ібупрофен»;
    • «Целекоксиб».
  • Міорелаксанти. При прогресуванні грижі поперекового відділу, грудного або при руйнуванні шийних хребців відбувається рефлекторний м’язовий спазм, в результаті якого порушуються нервові волокна і кровоносні судини. Препарати групи міорелаксантів допоможуть розслабити м’язи, що сприяє зменшенню болів:
    • «Мидокалм»;
    • «Сірдалуд»;
    • «Баклофен».
  • Глюкокортикостероїди. Допомагають боротися з вираженим запаленням і гострими больовими симптомами, з якими не в змозі впоратися НПЗЗ. Проблему можна лікувати за допомогою таких препаратів:
    • «Преднізолон»;
    • «Дипроспан»;
    • «Гідрокортизон».
  • Хондропротектори. Призначаються для відновлення і запобігання руйнуванню міжхребцевих дисків при прогресуванні грижі шийного, грудного або поперекового відділу хребта. Ефективні ліки в індивідуальному випадку підбирає лікар, добре зарекомендували себе такі препарати:
    • «Артрит»;
    • «Хондроитин»;
    • «Хондроксид»;
    • «Дона».

Корисні вітаміни

Вітамінно-мінеральні комплекси забезпечують високі захисні імунні властивості, насичують організм корисними речовинами, завдяки чому вдасться призупинити прогресування поперекової, грудної або шийної грижі. Призначаються вітамінні комплекси:

  • «Нейромультивит»;
  • «Мильгамма»;
  • «Дуовіт»;
  • «Супрадин».

витягування

Такий метод терапії ефективний при остеохондрозі шийного, грудного або попереково-крижового відділу хребта. Але якщо вже утворилася грижа, ця методика протипоказана, так як провокує ускладнення. Існує 2 різновиди витягнення, що виконуються в горизонтальному і вертикальному положенні:

  • сухе;
  • підводне.

Відновлювальний гімнастика

Щоб лікування грижі шийного відділу хребта без операції проходило успішно, в обов’язковому порядку призначаються лікувальні вправи, за допомогою яких вдасться призупинити прогресування патології і продовжити стадію ремісії. Для розробки шийної зони можна скористатися такими вправами:

  • повертати голову вправо-вліво, напружуючи м’язи шиї;
  • робити повільні обертальні рухи;
  • піднімати-опускати плечі;
  • нахиляти тулуб в сторони, вперед-назад.

При ураженні поперекового або грудного відділу хребта гімнастика підбирається індивідуально, з огляду на загальний стан здоров’я пацієнта і ступінь прогресування патології. Самостійно збільшувати навантаження на хребет заборонено, тому що іноді можна погіршити стан і викликати додаткові ускладнення.

Яким повинен бути спосіб життя?

Щоб консервативна терапія була дієвою, крім медикаментозного лікування і допоміжних методів, важливо звернути увагу те, до якого укладом звик людина, адже часто провокують хребетну грижу зовнішні негативні фактори, від яких потрібно позбутися. Безопераційне лікування міжхребцевої грижі шийного відділу, грудного і поперекового буде ефективним, якщо пацієнт буде дотримуватись таких правил:

  • виключити підйом вантажів вагою понад 5 кг;
  • стежити за харчуванням, позбутися шкідливих звичок;
  • уникати різких рухів, повних нахилів тулуба вперед;
  • носити ортопедичний пояс, за допомогою якого вдасться иммобилизовать уражену зону;
  • не допускати переохолодження організму;
  • відмовитися від малорухливого способу життя на користь спорту та активного відпочинку;
  • своєчасно лікувати захворювання опорно-рухового апарату;
  • не використовувати на собі неперевірені методи терапії, якщо лікар проти.

Лікування народними засобами

Домашні бабусині рецепти корисні в поєднанні з традиційною медициною. Використовувати народну терапію в якості самостійного методу небезпечно. Крім того, не рекомендується застосовувати такі засоби в період загострення захворювання, так як вони нерідко провокують погіршення стану. Для усунення запалення, набряків і зменшення болю можна скористатися такими способами:

  • компрес з капустяного листа з медом;
  • настоянка з прополісу для зовнішнього застосування;
  • мазь з баранячого жиру з часником і гірчицею;
  • камфорне масло і живиця для змазування ураженої ділянки.

фізіотерапія

Корисні фізіотерапевтичні процедури, завдяки яким можна призупинити прогресування грижі і уникнути операції. Добре зарекомендували себе:

  • магнітотерапія;
  • електрофорез;
  • лазеротерапія;
  • голкорефлексотерапія;
  • ультрафіолетове опромінення;
  • радонові і сірководневі ванни.

У домашніх умовах можна скористатися портативним фізіотерапевтичним апаратом «Вектор». Апарат зроблений за сучасною технологією, з його допомогою можна здійснювати сеанси електрофорезу не виходячи з дому. Не менш вираженим ефектом володіє лікування «вітафон». Це виброакустический прилад, за допомогою якого можна прибрати запалення, набряклість, зменшити біль. Але перш ніж почати застосовувати ці агрегати будинку, варто порадитися з лікарем, адже не дивлячись на позитивні відгуки і ефект, у приладів є протипоказання.

Інші дієві методи

Якщо людині загрожує видалення міжхребцевої грижі, але він хоче вилікуватися консервативним шляхом, допомогти при такій проблемі може корейська реабілітаційна клініка «Часен», зарекомендувала себе як ефективний і ультрасучасне медичний заклад. Центр має міжнародне визнання, а завдяки співпраці зі всесвітньо відомими університетам, тут регулярно впроваджуються нові розробки по лікуванню гриж хребетного стовпа.

Для лікування грижі хребта тут застосовуються такі методики:

  • фізіотерапія;
  • акупунктура;
  • фітотерапія;
  • мануальна терапія;
  • відновна фізкультура.

Якщо пройти повноцінний, індивідуально призначений курс терапії, вдасться запобігти оперативне втручання, поліпшити стан хребта і надовго продовжити стадію ремісії.

профілактика патології

Якщо медикаментозна терапія міжхребцевої грижі принесла належний ефект, і пацієнт зміг уникнути хірургічного втручання, протягом усього життя важливо обов’язково дотримуватися профілактичні заходи, за допомогою яких патологій не буде рецидивувати і поширюватися на інші ділянки. В якості профілактики важливо дотримуватися основ здорового способу життя, займатися спортом, стежити за харчуванням, відмовитися від шкідливих звичок. При розвитку нехарактерних симптомів, заборонено займатися самолікуванням, застосовувати нетрадиційні методи терапії без дозволу лікаря. Тільки своєчасне, комплексне лікування під контролем лікаря допоможе позбутися від грижі і уникнути операції і небезпечних ускладнень. В іншому випадку ситуація може закінчитися обездвиженностью ураженої ділянки хребта і інвалідизацією хворого.