Кабачки сечогінні чи ні: способи використання

Знизити кількість зайвої рідини і жовчі в організмі допоможе сечогінний продукт кабачок. Він володіє «сильним» складом, який позитивно впливає на всі системи організму. Особливо корисний овоч шлунково-кишковому тракту, сприяючи очищенню організму від шлаків, токсинів, холестерину. Кабачок – популярний сечогінний овоч, в якому застосовується все: насіння, квіти, м’якоть і шкірка. З нього готують безліч страв, їдять сирим і консервують. Бюджетний сезонний овоч має протипоказання для окремих груп хворих. Важливо не допускати надмірного поїдання кабачка, що здатне зашкодити організму.

Склад і корисні сечогінні властивості кабачків

Гарбузове рослина кабачок містить:

  • воду;
  • золу;
  • білки жири вуглеводи;
  • харчові волокна;
  • тіамін, рибофлавін, ніацин;
  • фолієву і пантотенову кислоти;
  • вітаміни групи А, Е, К і С;
  • магній;
  • калій;
  • кальцій;
  • залізо.

Такий склад забезпечує кабачки відповідні корисні властивості:

  • стимулює роботу кишечника;
  • благотворно впливає на травну систему;
  • стимулює активність колагену;
  • покращує стан дерми;
  • підсилює структуру волосся, нігтів і зубів;
  • благотворно впливає на зір;
  • очищає організм від токсинів, шлаків і холестерину;
  • покращує роботу серцево-судинної системи;
  • має протизапальний ефект;
  • підвищує імунітет;
  • сприяє кращій роботі дихальної та нервової систем;
  • виводить зайву рідину з організму;
  • насичує, в зв’язку з цим допомагає в боротьбі з ожирінням;
  • виводить жовч.

Сечогінний засіб – кабачок, застосовують в лікуванні алергії і анемії, коліту, жовчнокам’яної недуги, гепатитів. Допомагає в позбавленні від атеросклерозу, гіпертонії, холециститу і пієлонефриту.

Різноманітність способів використання

Перевага кабачка в тому, що складові елементи рослини приймають в їжу для лікування. Використовують сам овоч, його насіння і квіточки. Наприклад, насіння сушать і приймають щодня для профілактики хвороб нирок по 15 шт. / Добу. Опале квіти промивають і заварюють з них чай. Рецепт приготування такої:

  1. Беруть 7 шт. квіток на 1 чашку і заливають окропом.
  2. Вживають незалежно від прийому їжі по 250 мл на добу.

А також з овоча готують різні страви. Найбільш корисними вважаються кабачки, завдовжки в 25 см. Їх м’якоть дає кращий сечогінний ефект, особливо якщо їх запікати або варити в шкірці і без солі. Їх додають в різноманітні страви (закуски, салати, гарніри). Щоденне вживання кабачків самостійно або разом з іншими продуктами очищає організм і поліпшує роботу шлунково-кишкового тракту. Вони сприяють сечо-і жовчогінній ефекту. Дозволена кількість продукту в день – не більше півтора кілограмів.

Чи є протипоказання?

Такий корисний овоч дозволений не кожному. Сирий овоч протипоказаний пацієнтам з гастритами і виразкою. Хворим з розладом шлунка краще не приймати в їжу смажений кабачок, допускається тільки гасіння овоча. Людям з алергією і індивідуальною непереносимістю овоча доведеться також відмовитися від вживання. Надмірне поглинання гарбузового рослини шкодить здоров’ю навіть здорової людини, тому неприпустимо переїдання овоча.