Чи можна купатися при циститі в море, басейні і ванній?

Запалення сечового міхура, викликане бактеріями, називається цистит. Купатися при циститі не рекомендується, оскільки водні процедури можуть викликати переохолодження організму. Це провокує активність бактерій, вони розмножуються і можуть потрапити в сечовий міхур, викликаючи пієлонефрит. Однак використання мила і контроль над переохолодженням організму допоможе уникнути неприємних наслідків.

Обережно: як з’являється цистит після купання?

Цистит після купання може виникнути у здорових людей, які раніше не страждали проблемами сечостатевої системи.

Найчастіше запалення сечового міхура викликають бактерії, які у великій кількості знаходяться в природних водоймах. У басейнах їх менше через обробку води хлором. Однак це не виключає невеликої кількості патогенних мікроорганізмів. Адже люди, які відвідують басейн, можуть хворіти ЗПСШ, уретрит, грибковими інфекціями, ерозії геніталій. Основними бактеріями, що викликають цистит після купання, є:

  • хламідія;
  • кишкова паличка;
  • трепонема;
  • гонокок;
  • уреаплазма;
  • трихомонада;
  • гриби роду Кандида.

Мікроби найчастіше з’являються у жінок, оскільки у них сечовипускальний канал ширше і коротше, ніж у чоловіків. Досить бактерії виявитися на зовнішніх статевих органах або в зоні ануса, як вона починає просуватися далі по піхві і досягає сечового міхура. А також підхопити мікроорганізм можна, спорожняючи сечовий міхур в воду. Під час процесу уретра розслаблюється і частина води потрапляє в сечовипускальний канал.

Купання при циститі: як не завдати шкоди?

Море і басейн: купаємося правильно

Роблячи похід на море або в басейн, головне – не переохолоджуватися. Холод знижує захисні сили організму і на цьому тлі мікроби активізуються і просуваються вглиб організму з ризиком інфікування нирок. Якщо переохолодження уникнути не вдалося, слід негайно покинути пляж або басейн, прийняти теплу, але не гарячу ванну, випити зігріваючий напій (без алкоголю) і прийняти болезаспокійливі і антибактеріальні препарати. Щоб після басейну або пляжу недуга не загострився, слід виконувати такі правила:

  • вода повинна бути не нижче 25-ти градусів;
  • після виходу з води слід витертися насухо;
  • після водних процедур обов’язково прийняти душ при циститі;
  • не ходити в мокрих плавках, а переодягатися в сухі після кожного купання;
  • плавати в морі з циститом у вечірній або нічний час заборонено;
  • повертаючись з моря або басейну можна приймати теплі ванни.

Чи можна купатися в гарячій ванні при циститі?

На початкових стадіях захворювання і при відсутності сильного запального процесу гаряча ванна при циститі дозволена, але попередньо потрібно проконсультуватися з лікарем. Воду слід робити не більше 38-ми градусів. Можна додати відвар з трав проти циститу – ромашку, звіробій, толокнянку або трохи ефірних масел. Гарячі ванни знімають біль і розслаблюють. Тривалість процедури не повинна перевищувати 15 хвилин. Якщо недуга загострився, з’явився біль або кров у сечі – приймати гарячу ванну категорично протипоказано.

Ванночки при циститі: в чому користь?

При недугу рекомендуються теплі ножні ванни з трав’яними препаратами. Найкраще підходять ромашка, календула, звіробій, шавлія. Особливо вони корисні при переохолодженні. Можна митися в сидячих ванночках. Для цього потрібно налити в ванну теплу воду, не більше 40-ка градусів, додати відвар трав і митися близько 15-ти хвилин. Ефективність процедури в наступному:

  • знімає біль;
  • вбиває патогенні мікроорганізми;
  • перешкоджає запальним процесам в сечовому міхурі.

Гігієна при циститі після купання не менш важлива. Відварами з трав можна підмиватися. Дезінфікуючі властивості рослин змивають патогенних мікробів і не дають їм поширюватися по сечовивідної системі. Або замінити трави на слабкий розчин соди. Це знижує ризик захворіти циститом або викликати рецидив недуги.