Чому закладає вуха при вагітності і як з цим боротися

Багато жінок стикаються з тим, що у них закладає вуха при вагітності. Симптом здається нешкідливим з боку, але на ділі дуже заважає жити: знизилася гострота слуху не дозволяє нормально спілкуватися з іншими людьми і сприймати побутові звуки. Щоб зрозуміти, чим викликана закладеність, спочатку потрібно зрозуміти, як влаштовано вухо:

  • зовнішнє вухо – раковина і слуховий прохід – захищають більш глибокі відділи;
  • середнє вухо – барабанна перетинка, барабанна порожнина і кісточки – резонує в такт звуку і передає його далі;
  • внутрішнє вухо – равлик, лабіринт і нерв – переводить коливання в електричні сигнали і передає їх в мозок.

При цьому в зовнішньому вусі постійно виробляється вушна сірка, яка запобігає потраплянню всередину бактерій, а середнє вухо пов’язане з носоглоткою вузької евстахиевой трубою. І якщо щось в цій системі починає працювати невірно, у жінки при вагітності закладає вуха.

Зовнішні причини і їх лікування

До цієї категорії відносяться ті причини, які локалізуються в зовнішньому вусі і викликані зовнішніми факторами, які мають до вагітності як такої опосередковане відношення. Серед них:

  • Сірчана пробка. Виникає, якщо в вусі починає вироблятися занадто багато сірки або вона змінює свій склад. Відбутися це може через нехтування правилами гігієни, травми епітелію, гормональної перебудови організму або хвороб, які впливають на обмін речовин. Сірчану пробку лікар побачить при простому зовнішньому огляді і видалить швидко і легко – головне, вчасно до нього звернутися.
  • Чужорідний предмет. Виникає, якщо у вухо потрапляє вода або в зовнішньому слуховому проході що-небудь застряє. Щоб уникнути цього, слід купатися і у ванній, і в басейні в гумовій шапочці і не колупати у вусі предметами, які для цього не призначені. Якщо ж уникнути не вдалося і вухо заклало, воду можна промокнути, а застряглий предмет витягне лікар.
  • Перепад тиску. Виникає при зльоті на літаку або при різкому зануренні у воду. Вухо при цьому закладає ненадовго і все проходить само.

Зовнішні причини жінці вирішити найпростіше, адже в половині випадків їй потрібно тільки почекати, а в другій половині один раз відвідати лікаря, щоб вухо перестало закладати.

Специфічні причини і їх лікування

Якщо через сірчаної пробки вухо може закласти у кого завгодно, то деякі специфічні причини зустрічаються тільки у вагітних. Серед них:

  • Гормональна перебудова організму. Під час вагітності підвищується вміст прогестерону і естрогену, через що організм починає запасати рідина і стає схильним до набряків. В результаті у вагітної спочатку закладає ніс через те, що звужуються носові ходи, а потім набряк переходить на вуха. Тривати це може аж до самих пологів і зробити з цим щось можна тільки симптоматично – такого роду закладеність вух при вагітності вважається нормальною.
  • Тиск. Під час вагітності всі хронічні хвороби загострюються, а реакції організму змінюються через гормональної перебудови. В результаті жінка починає страждати від стрибків тиску, один з основних симптомів яких – закладеність вух.
  • Вага. Під час вагітності набрати кілька кілограмів – звичайна справа, а якщо жінка не стежить за своїм здоров’ям пильно, не займається фізичною активністю і їсть занадто багато, то «кілька» це дуже оптимістичний прогноз. При надлишку ваги же закладає вухо раз у раз – варто нахилитися, занадто швидко піднятися по сходах або погнатися за автобусом. Це результат навантаження на серце і нестачі кисню.
  • Гормональний нежить. Через гормональної перебудови слиз в носі починає виділятися у великих кількостях, ніж потрібно і в результаті носові ходи виявляються закладені, а разом з ними часто і вуха.

Ні з гормональною перебудовою, ні з тиском, ні з збільшенням ваги під час вагітності нічого зробити не вийде. Лікування передбачає позбавлення від причини – якщо так міркувати, кращим лікуванням стануть пологи. Але є маленькі хитрощі, які допоможуть нормально пережити те, що вуха закладає постійно і з цим нічого не зробити.

  • Тепла вода. Хорошим рішенням буде випити трохи теплої води – в результаті ковтальних рухів набряк злегка ослабне і стане легше.
  • Ковтання. Слід затиснути ніс пальцями і кілька разів ковтнути – це призведе до того, що тиск в носоглотці зміниться і вуха злегка прочистяться.
  • Позіхання. Викликати її штучно складно, але можна зімітувати – пожувати губами і, широко відкривши рот, зробити кілька глибоких вдихів – в результаті знову ж вийде деякий перепад тиску.
  • Видихи. Слід затиснути пальцями ніс і зробити кілька різких видихів.

Також можна нахилитися вперед і дістати до підлоги – або хоча б спробувати до нього дотягнутися кінчиками пальців. Головне, робити це повільно і плавно, щоб перестало закладати вуха, але не закрутилася голова.

У деяких випадках допомагає відпочинок і сон, а іноді можна тільки терпіти до самих пологів.

Інфекційні причини і їх лікування

Якщо закладає вуха під час вагітності, у цього може бути також інфекційна причина – і це, мабуть, найгірший з можливих варіантів. Закладеність вух в цьому випадку стає відповіддю на зараження – патогенні мікроорганізми потрапляють в мікроорганізм і починають розмножуватися, виробляючи токсини і отруюючи все навколо.

В результаті жінка страждає від того, що у неї закладає вуха, сльозяться очі, починається нежить, а в гірших випадках і піднімається температура. При цьому лікування утруднене: сильнодіючі ліки можуть вплинути на дитину, а це небезпечно. Тому на початкових стадіях використовуються щадні заходи:

  • Промивання. Набравши в долоню сольовий розчин або відвар лікарських трав, жінка повинна зробити вдих – так, щоб рідина пройшла через одну ніздрю і вилилася з іншої. Перед процедурою, звичайно, потрібно висякатися. В результаті стає легше дихати і частина хвороботворних мікроорганізмів виявляється змита.
  • Краплі і спрей. Морська сіль, рослинні масла – кошти щадні, але допомагають організму боротися з хворобою.

Також рекомендується дотримуватися постільного режиму і постійно перебувати в теплі. А якщо це не допомагає, лікар може призначити антибіотики – але тільки якщо загроза від хвороби більше, ніж загроза розвитку побічних ефектів.

профілактика

Якщо заклало вухо при вагітності, це неприємно не тільки тому що знижується слух, а й тому що лікування повинно бути максимально акуратним, а значить, потребують багато часу і сил. Щоб не витрачати їх, краще дотримуватися простих правил профілактики:

  • Стежити за гігієною вух. Час від часу можна чистити їх ватяними паличками, але дуже обережно, щоб не спровокувати розвитку пробки. І, звичайно, не користуватися для цього ніякими гострими предметами.
  • Купатися в шапочці. І в басейні, і в душі гумова шапочка запобігатиме потраплянню в вухо води – а якщо здається, що це не естетично, можна купити шапочку з малюнком або симпатичних квітів.
  • Уникати перепаду тиску. Чи не пірнати, а при зльоті літака відкривати рот.
  • Підтримувати фізичну форму. Хоча для жінки при вагітності це складно, не варто нехтувати активністю. Варто здійснювати прогулянки в парку кожен день, можна записатися на йогу. І, звичайно, не переїдати.
  • Чи не переохолоджуватися. Одягатися по погоді, провітрюючи приміщення – виходити з нього і заходити не відразу.
  • Уникати скупчень людей, особливо в холодну пору року, коли часті епідемії. Чи не їздити на громадському транспорті в годину пік, а якщо не виходить – хоча б носити маску.
  • Уникати контакту з хворими. Якщо це неможливо – також носити маску.

Якщо при вагітності все ж закладає вуха, варто звернутися до лікаря. Він проведе простий зовнішній огляд і скаже, що це: нормальний чи для пологів гормональний дисбаланс або патологія, яка потребує лікування.

Головне – не заглиблюватися в самолікування.